一)如何介绍连云港的花果山

1、花果山位于江苏省连云港市南云台山中麓。花果山风景区是国家重点风景名胜区、国家AAAAA级旅游区、国家地质公园、全国文明风景旅游区示范点、全国文明风景旅游区创建先进单位、全国青年文明号、全国重点风景名胜区综合整治先进单位,中国十佳旅游景区、中国最值得外国人去的50个地方金奖、全国“黄金周”旅游直报点和全国空气质量预报系统点。

2、花果山以古典名著《西游记》而著称于世，名闻海内外。千百年来的古建筑、古遗址、古石刻、及历代文人墨客的游踪手迹遍步山中。唐、宋、元、明、清先后在这里筑庙建塔、早在明万历30年，朱翊钧皇帝已颁旨花果山中的三元宫为天下名山寺院。

3、康熙皇帝亲题“遥镇洪流”四字镌刻在花果山主峰玉女峰上，以表对花果山神灵的敬仰。李白：“明日不归沉碧海，白云愁色满苍梧。”与苏轼：“郁郁苍梧海上山，蓬莱方丈有无间”。写的都是云台山，自古就有“东海第一胜境”和“海内四大灵山之一”美誉。

二)如何介绍自己的名字

1、赋予名字积极的意义。

比如，名字叫赵杰，如果说：各位朋友，大家好。我叫赵杰，赵就是一个走字旁，加一个叉，杰就是上面一个木下面四点水。这样的介绍是最普通的介绍方法，也是最吃力不讨好的介绍方法。

还有人介绍自己的名字，用一些不相关的方法拆字区分，更是事倍功半。比如，姓朱，如果介绍自己撇未朱，可能一般人听不明白。其实简单的姓，简单的介绍方法最好，朱德的朱最好，一听就明白。

2、故事法，讲明名字的来历或者编一个关于名字的故事，也是比较好的方法。

如：孙迎菊，可以这样介绍：

我叫孙迎菊，据我妈妈讲，在我出生的那天，我家窗台的一那盆菊花一夜之间就绽放出来，于是我妈妈就给我起了这个一个名字。

3、谐音法。

利用谐音也能很好的给人留下想像的空间，留有余味。如，我们刚才讲的：邢芸，这个名字，就可以这样子介绍，效果就好多了：

我叫邢芸，芸是芸芸众生的芸。我告诉大家一个秘密，你们要经常喊我的名字，你们就会得到好运。因为我的名字的谐音就是：幸运!请大家记住我，我会带给你们幸运的!

三)蒲公英泡水一次放几根

1、在用蒲公英泡水时，最好是以克为单位，一般一次10~15克。如果是用蒲公英的根泡水，也最好是以克为单位进行口服。

2、蒲公英是临床上比较常用的一味中药，具有利水通淋、清热解毒、通经下乳等功效。广泛的用于治疗各种内火太盛引起的疾病，比如上呼吸道感染，咽炎，扁桃体发炎，泌尿系感染等疾病。临床药理表明，蒲公英对于病毒和细菌都有很好的抑制和杀灭作用。