第一:一般来说,月经期间吃可以喝益母草的。如果你本身月经正常,就不必要吃。如果本身月经量少,有结块,或者经前疼痛,就可能需要吃。
第二:益母草有很多对女性很好的功效,可以活血调经,利尿消肿。用于月经不调,痛经,经闭,还可以美容,所以是可以喝的。
第三:要注意的是,喝益母草是会导致月经增加的,所以在喝的时候一定要根据自己的实际情况来喝。
1、益母草鹌鹑蛋
(1)准备好益母草、鹌鹑蛋、红枣和红糖。
(2)然后将益母草和红枣清洗干净用冷水浸泡十五分钟,鹌鹑蛋放在锅里面煮熟剥壳。
(3)益母草、红枣和适量的水一起加入砂锅里面煮二十分钟,接着加入鹌鹑蛋煮二十分钟,加入红糖。
(4)夹出鹌鹑蛋和红枣,将益母草汤过滤去渣以后将汤和鹌鹑蛋、红枣一起吃下。
2、益母草当归煮蛋
(1)准备好益母草、当归和蛋,将益母草清洗干净微微泡一泡。
(2)鸡蛋煮熟以后去掉蛋壳,把所有的材料都放入到锅里面,加入一定量的清水,用大火烧开以后慢炖一个小时即可。
3、益母草肉圆子汤
(1)准备好益母草、肉末、鸡蛋、葱、姜、盐、料酒、生抽和胡椒,益母草清洗干净,肉末里面放入上述调料,肉馅搓成小丸子状。
(2)锅里面的水烧开以后下入肉圆子,加上姜末和油盖煮六分钟,把蛋液打好,加入益母草在汤里面烫一分钟,加入蛋液和盐调味即可。
1、把益母草洗干净,然后切碎备用。
2、打三个鸡蛋,这个数量看多少人个吃吧!
3、把切碎的益母草跟鸡蛋一起加入少许盐搅匀。
4、热油,热入搅匀的鸡蛋煎。
5、在煎鸡蛋的时候,一面已经有点金黄的时候,就翻过来另一面煎~待两边的煎得金黄的时候,就可以盛起了!
1、益母草味辛、苦,性微寒;归肝、心包、膀胱经。益母草具有活血调经的功效,临床上多用于月经不调、痛经经闭、产后恶露不尽,是妇科经产病的要药。
2、益母草还能利尿消肿,可用于治疗水肿尿少;益母草还能清热解毒,可用于疮疡肿毒等症。