（1）蘑菇西红柿炒鸡蛋

1、主料：100g西红柿、35g杏鲍菇、2个鸡蛋。配料：适量油、适量盐、适量白糖。

2、锅内热油，炒鸡蛋。

3、炒好的鸡蛋盛出来，杏鲍菇切片。

4、锅内炒鸡蛋的油炒西红柿，西红柿炒出油 放入少许白糖。

5、杏鲍菇放入一起炒。

6、快炒好的时候放入鸡蛋。翻炒一下即可。

（2）西红柿烩意大利面

1、主料：意大利面200克/大蒜1瓣/洋葱半个/西红柿2个/橄榄油2大勺/盐、胡椒适量。

2、准备原料_将洋葱切成细末。用刀将大蒜拍碎后，同样切成细末。将西红柿切成1厘米大小的西红柿丁，再将其放入过滤网中，除籽并且滤去水分。

3、在深锅里注入水。煮沸后，加入盐和几滴橄榄油，然后立刻将意大利面放入锅中，煮到软硬适中的程度。

4、准备酱汁_将橄榄油倒入平底锅，放入大蒜，文火炒出蒜香，注意切勿将蒜炒焦。然后放入洋葱，炒至微微变色，再将西红柿丁倒入锅中。

5、装盘.待西红柿炒热后，将煮好的意大利面倒入锅中，撒上盐和胡椒，搅拌均匀装盘。

（3）生吃西红柿功效与作用

1、减缓色斑延缓衰老。

番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。

2、抗癌。

研究表明，番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。

3、可降脂降压。

降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。

4、防止血栓的发生。

患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复。

（4）西红柿牛腩炖白萝卜怎么做

1、牛肉800克、萝卜400克、西红柿300、红烧酱油20毫升、料酒20毫升、姜蒜葱50克、洋葱50克、花椒2克、豆瓣酱30克、山楂5克、盐2克。

2、步骤：牛肉切块焯水去血水捞出备用。

3、热油爆香花椒粒，下入豆瓣酱炒出红油，加入姜葱蒜和洋葱炒香。

4、加入番茄块炒出红汤，下入牛肉块一起炒,淋入料酒。

5、加入红烧酱油上色，将牛肉转入电饭锅中，加入一个山楂。

6、加入适量的清水炖四十分钟，加入萝卜和盐再炖二十分钟即可。

（5）西红柿牛腩汤 简单西红柿牛腩汤做法

土豆、红萝卜、西红柿、洋葱、蒜头等材料都切好。

牛腩切块以后放在滚水里焯一下，1分钟后捞出，放入冷水中。

加水到没过材料，放入适量冰糖，然后待水滚后，再小火煲1小时，然后放入盐，黑胡椒等调料，待肉可以用筷子戳起来就可以了。

这样做好的牛腩肉质很烂，而且牛腩的筋又有嚼劲。