（1）馄饨怎么包简单的方式

1、将馄饨馅放在馄饨皮中间，两个尖角对折并粘紧，将两边的角顺着手指的方向不断向里折，直到两个角完全重叠，手上稍微使点力气，把馄饨皮粘牢。

2、同样，馅在中间，然后馄饨皮对折，把对折好的馄饨向内里卷成半圆形，再将两边合在一起，按紧粘好就完成了。

3、最后一种也就是最简单的一种，那就是将馄饨馅放中间，顺势将筷子往下挤压手掌上合，再将馄饨皮边全部挤在一起，按压紧实粘好就可以了。

（2）干劲十足简单的文案

人总会遇到挫折，会有低潮，会有不被人理解的时候，会有要低声下气的时候，这些时候恰恰是人生最关键的时候。在这样的时刻，我们需要耐心等待，满怀信心地去等待，相信，生活不会放弃你，命运不会抛弃你。——如果耐不住寂寞，你就看不到繁华。

每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。

选择自信，就是选择豁达坦然，就是选择在名利面前岿然不动，就是选择在势力面前昂首挺胸，撑开自信的帆破流向前，展示搏击的风采。

路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。

伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

我们有一种天生的惰性，总想着能够吃最少的苦，走最短的弯路，获得最大的收益。有些事情，别人可以替你做，但无法替你感受，缺少了这一段心路历程，你即使再成功，精神的田地里依然是一片荒芜。成功的快乐，收获的满足，不在奋斗的终点，而在拼搏的过程，所以，该你走的路，要自己去走，别人无法替代。

积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

别人可以替你开车，但不能替你走路；可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。

什么是人生里关键性的一刻，是一个决定；是一次选择；是向左，还是向右；是继续，或者放弃；是跟过去告别的一刻；是勇敢擦拭伤口的那一刻；是抉择未来的那一刻。要开心，先要“开”心。

生活是根绳子，总是牵着我们的鼻子走。为了生活，我们忍让、退缩、扭曲甚至出卖自己。不要以为这是正常的，很多时候我们习惯的东西，就这样偷偷地改变着我们的性格。不是生活决定我们去做什么，而是我们做的事情决定了我们要过一种什么样的生活。你若把生活扛在肩上，它永远都是你的负荷。

只有强者才懂得斗争；弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。

不管发生什么事，都请安静且愉快地接受人生，勇敢地、大胆地，而且永远地微笑着

（3）简单的英文名女

1、Barbelo—芭碧萝

2、Ella—艾拉

3、Armaiti—爱尔麦蒂

4、sabina—莎碧娜

5、Amelia—阿蜜莉雅

6、audrey—奥德莉

7、Hilary—希拉丽

8、Brianna—布赖恩

9、janice—珍尼丝

10、elaine—伊莱恩

11、Devin—戴文

12、Samantha—萨曼莎

13、vicky—维可

14、alexis-亚莉克丝

15、Yvonne—伊芳

16、Leona—利昂娜

（4）好吃又简单的代餐

1、食材：

木耳5g、红豆5g、薏米5g、芡实5g、山药5g、藕粉5g、玫瑰花粉5g、红枣粉5g、燕麦粉5g、黄豆粉5g、其它5g、低聚果糖1g、结晶果糖1g。

2、做法：

（1）倒入木耳红豆粉，我直接买的现成的超微粉碎的五谷代餐粉，比例比自己搭配的要科学。

（2）把木耳红豆粉中倒入80度以上的开水，静置五分钟，让食材更好的吸收水分。

（3）五分钟后用勺子搅拌一下，因为是零添加也没有速溶剂，搅拌的时候还是会有一些小疙瘩，但是所有食材都是熟的，完全不用担心卫生问题。

（4）搅拌好了木耳红豆粉后加入薏米芡实山药粉，因为这里面的芡实不喜烫，要等温度低了之后才可以加入。

（5）再次搅拌均匀后就可以美美的喝了，晚餐就解决了。