您的位置: 首页 >黄历生活 >养生 >喝龙井茶有什么好处
喝龙井茶有什么好处
更新时间:2025-06-11 03:58:22

一)喝龙井茶有什么好处

1、抗衰老。龙井里面含有非常丰富的营养成分,能起到抗衰老和抗氧化的功效,且它里面含有的茶多酚,能消除人体内的自由基因,从而抵抗脂肪酸氧化,对于很多爱美的女性来说,是非常有好处的。

2、降低胆固醇。随着人们生活水平的提高,在吃喝方面也越来越丰富,于是难免就会出现一些胆固醇过高的情况,多喝龙井茶,能够有效的降低体内的胆固醇,保证身体健康。

3、防癌。另外,喝龙井茶还能起到防癌的功效。癌症是我们生活中极具威胁性的疾病,一般换上癌症的治疗率都是非常低的,龙井茶里面含有儿茶素,这种物质对抗癌有一定的帮助,同时还能预防血管老化。

二)为什么龙井茶泡出来是红色的

1、水温过高

龙井茶出现泡出来是红色情况,可能是因为水温过高,最适合冲泡龙井茶的水温在85℃左右。水温过高会让茶叶里面的物质很快分解出来,茶水的颜色就会逐渐变深,看起来有点微微泛红。

2、冲泡时间

冲泡龙井茶时需要控制好冲泡的时间,冲泡时间越长,茶叶分解在水中的物质就会越来越多,茶水的颜色就会逐渐变深。

3、存储方式

龙井茶是不发酵茶,性质比较活跃,在存储的过程中容易与氧气产生氧化反应,干茶叶的颜色就会变得黯淡无光,冲泡出来的茶水就会出现变红的现象。

4、水酸碱度

龙井茶冲泡出来的茶水发红,还可能受水质影响,当水的PH值大于7时,茶叶中的茶多酚就会转化成茶红素或茶黄素,茶水颜色就会出现颜色暗沉、微微发红的情况。

三)龙井茶的冲泡方法

龙井茶的冲泡方法如下。

1、龙井茶的泡法:分为三种,上投法、中投法、下投法。

2、先倒入85°的开水后放入龙井茶,等一段时间,茶叶逐渐下沉,茶汤逐渐出现颜色即可。

3、切不可用100°的开水冲泡,否则影响茶叶的口感。

四)龙井茶属于绿茶吗

1、龙井茶属于绿茶。

2、龙井是中国极品名茶,产于浙江杭州,是绿茶中绝品。因其产地与炒制技术的不同,可分为狮、龙、云、虎四个系,今天已经归并为狮、龙、梅三大品类,其狮峰最为珍贵,采于谷雨前更佳,成品以色翠、香味浓郁、味甘、形美四绝而着称于世,有“国茶”之称。

五)龙井茶的制作方法

1、采摘:气温低,茶芽冒出来很谨慎,而采摘基本也要等到芽长到2CM以上。一来不同茶地冒芽的时间有先后,先出芽者占了天时,也占了西湖本地产量尚少的先机,二来明前之头采向来也是奇货可居,大范围内的产量也是不多。采茶工多是把茶篓系于腰间。

2、晾摊:采摘过程中茶叶被采进茶篓里,会持续很长一段时间,这段时间茶叶积压在一起,难免产生潮气,特别是早间的茶。晾摊一来是为了蒸发些潮气,二来也是为了后期定型炒制时茶叶内在水分的少许挥发,便于原来全手工炒制时比较好压一些。这个过程不能阳光直晒,否则茶叶会有点老黄。

3、机器翻炒:当年龙井的金贵也包含了这种血与汗的交融,茶村里哪双手不是老茧横生,被烫出的手泡里都能再长个水泡。现在劳动人民发明了炒茶机器了,其实还挺先进,基本上可以说已经实现全自动,而且炒制的型来说也是非常好的。