1、肥肠放保鲜里几天了变味了就不能要了,需要处理掉了。
2、肥肠属动物的内脏,是最易生长细菌的,一般冰箱保鲜室温度在3度以上,最多只能丰了放一天时间,存放两天可能味道就比较大了。
3、如果肥肠存放在冰逢的冷冻室内可以存放半年,甚至一年。因为受冷冻后已经结成冰了,一般不会受细菌的繁殖,存放的时间要久些了。
1、注意饮食习惯。晚餐不要吃得太饱,或空腹睡觉,这二种情况都会影响人的睡眠。临睡前吃点奶制品或喝一杯牛奶有助于睡眠。睡前忌饮大量含酒精的饮料包括啤酒及其它酒类,它们虽然能促使人入睡,但会影响睡眠质量;当酒精的安神功效过去后,你就会立刻醒过来。此外,含咖啡因的饮料,如咖啡、茶、可乐饮料及巧克力,因对人的大脑神经能产生兴奋作用,睡前最好不要饮用。
2、放松自己。睡前应避免从事刺激性的工作和娱乐,也不要从事过分紧张的脑力活动。做些能松驰身心的活动,如洗个热水澡,读些消遣性的书刊、报纸,看看轻松的电视节目,听听柔和抒情的轻音乐,对人尽快入睡无疑会大有好处。
3、让床只发挥睡眠的功能。不要让床成为你学习、工作的场所。躺在床上看书、看报,或谈些兴奋性的话题,会削弱床与睡眠的直接联系。一个良好的睡眠者,往往是头一挨着枕头就能入睡,这是因为他长期以来只让床发挥单一睡眠功能的结果,以至于形成了条件反射。
4、创造一个良好的睡眠环境。环境对睡眠的影响是显而易见的,大环境难以改变,但改变一下小环境还是大有作为的。睡眠区光线要暗,卧室应用厚的窗帘或百叶窗来隔绝室外的光线;如果室外的噪音大,睡觉时要注意关上门窗。此外,舒适、合理的床上用具,对提高睡眠的质量也大有好处。选用高度符合人体科学的枕头,软硬合适的床垫以及床单,被等不会产生不舒服的床上用品,就不会因种种不适则影响到睡眠。
5、采用合适的睡姿。人的心脏位置偏左,因此,健康的人睡眠最好不要采用左侧位;仰卧睡眠时,手也不要置于胸身,这样可以避免心脏压迫而做恶梦;侧位睡觉时要防止枕头压迫肋腺引起流涎。对于一个健康人来说,睡眠的最好体位应该是右侧位或正平卧位,这样既不会压迫心脏,又利于四肢机体的放松休息。
1、棉服里面的棉团成坨时,可以用小木棍或木衣架轻轻敲打,或者是用吹风机吹一吹,用手轻轻拍打,抖一抖,这样成坨的棉服会逐渐变松,分布不均匀的地方也会变得蓬松起来。
2、用木棍敲打棉服的时候,可以将棉服挂置起来,也可以将棉服反面平铺在床上,然后用木棍或者衣架等工具对着结块处,轻轻地对拍,如果还没有恢复的话,可以用吹风机吹,将吹风机调成热风,对于成坨的部分吹,注意保持距离,避免损伤衣服的表面,吹几分钟后,成坨的部分便会慢慢打开。
3、棉服没有明显的脏迹,尽量不要进行清洗,新买的棉服也不需要清洗。一般清洗棉服的方式是手洗,最好是不要将棉服放入洗衣机里清洗,以免棉服出现打结的情况。遇到阴天下雨的情况,最好把棉服拿出来晾一晾,防止霉变。
4、如果棉服上面有霉点,或者出现黄斑的情况,可以用白醋浸泡30分钟,即可清除棉服上的霉点,还能清除棉服上面的异味。若长时间不穿棉服,建议过一段时间进行整理一次棉服,避免棉服出现变形的现象。
1、用盐水洗鼻
配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙,开水稀释),用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔,然后把药棉暂留鼻孔内,此时或头上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻两侧,并用力吸吮,使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内,再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍,几次即适应,也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓,使鼻腔慢慢适应。
2、槐花蜜可治萎缩性鼻炎
每天早晚洗脸时,用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗,清除鼻腔内的结痂和分泌物,充分暴露鼻粘膜后,用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。只要治疗两个多月,鼻腔已不痛痒,无结疝样分泌物,嗅觉也基本恢复正常。