1：一年级孩子不想上学怎么开导

1、好脾气改变小消极。当孩子不愿意去上学，甚至想办法逃学的时候，父母千万不要着急，不要对着孩子发脾气、呵斥孩子。否则，即使孩子迫于父母的威严去学校了，也不会喜欢学习。最为重要的一点是，当父母对着孩子发脾气的时候，就蒙蔽了观察孩子的眼睛，发现不了孩子不喜欢去学校的真正理由，给“误读”孩子埋下了伏笔。

2、接纳“不想上学”的孩子。当孩子把不想上学的想法表达出来以后，说明孩子对学校有着不愉快的感受。这时，父母不要对孩子说学校有多么好，说了也没有用，因为孩子的情绪正处于不良状态，是听不进父母话的。如果父母选择与孩子共情，接纳孩子的情绪，将更有利于孩子理智地思考是否去上学这件事。

3、一定要稳下来，稳是改变的定海神针。如果稳不下来，可以先找个安静的地方呆一会，或者做几个深呼吸，让自己放松下来，千万不要带着焦虑紧张的心情和孩子马上谈事，这时候，一谈就甭。

4、先处理孩子的情绪，再谈怎么办？先谈情后谈事。可以问孩子，你怕（焦虑、担心）的是什么呢？你为什么怕（焦虑、担心）呢？先共情孩子，理解孩子，他这样做一定有他的道理和难处。那是什么呢？当孩子说出理由后，我们要先表示理解，看到孩子的情绪，接纳他的情绪。

5、和孩子一起探讨，纵然你所怕的事情真的发生了，或是最坏的结果出现了，是否真的那么可怕？身边是不是也有人经历过类似的遭遇？他们都是怎么做的，他们是不是都完蛋了？如果真的发生了，往后你就无法上学了吗？

2：写给前任的QQ随心贴

1、早知道这是最后一次见你，就该好好抱抱你。

2、后来，除过梦以外的地方，我就没见过你了。

3、有些人，是山川，是河流，唯独不是可停泊的港口。

4、你陪着我的时候，我从未羡慕过任何人。

5、我没有在等你，我只是在等自己死心而已。

6、你也不必冷淡，我没想过纠缠。

7、遗憾的是，我违心的话说出，你也随了我意。

8、这辈子的奋不顾身已经用完了。

9、有些关系断的悄无声息让人措手不及。

10、你再给我一点点时间好不好，我马上就要走出没有你的日子了。

11、星河依旧滚烫，人生再无理想。

12、我推开的人总想救我，可我喜欢的，却总推开我。

3：早晨起来做什么运动好

1、步行：步行运动医学研究结果揭示：快步行走是一种最简单而有效的有氧健身运动。锻炼者一定要根据自己的健康情况、体力、年龄和习惯，自行掌握强度。速度一般应控制在每分钟100至130米，每次步行持续不少于20分钟。每天最好选择在晚饭前或进餐半小时以后，在空气清新、环境幽雅的场所步行。

2、慢跑：慢跑是当今世界上最流行的有氧代谢运动方法，对保持良好的心脏功能，防止心脏功能衰退，预防肌肉萎缩，防治冠心病、高血压、动脉硬化、肥胖症等，都具有良好的作用。慢跑的速度不宜太快，要保持均匀速度，主观上不感觉难受，客观上以每分钟心率控制在180减去年龄数为宜。例如一个30岁的人，其慢跑时的心率应为每分钟180-30=150次，运动时间不少于20分钟，每周不少于4次。

3、跑走交替：跑走交替有两种方法：一种是先走后跑，即走1分钟后跑1分钟，交替进行。每隔两周可调整增加一次运动量，缩短走的时间，增加跑的时间。另一种是由走开始锻炼，渐渐过渡到由慢跑代替行走。运动时间可持续20至30分钟，每周不少于4次。

4：星际战甲物资仓空间不足怎么办

1、星际战甲物资仓空间不足就把满级不好用的武器卖掉腾出空位或者花白金扩充槽位。

2、《星际战甲》是Digital Extremes研发的一款科幻题材的第三人称射击网游，于2015年9月25日在中国公测发行。游戏采用以战甲代替职业的设定，玩家选择不同的战甲，每个战甲的攻击方式和技能都不同。

3、故事背景：距今几千年后的宇宙，一种神秘的病毒忽然间席卷了整个地球。幸存的人类发现，病毒已经将大部分人变为怪物。走投无路的人类设法离开地球并征服了太阳系，他们制造了一种半机械半AI的奥罗金来帮助仅存的人类维护统治。