(1)冷冻爆浆鸡排要炸多久

1、在油温200度的情况下，鸡排要炸5~10分钟即可，表面金黄色说明已经炸熟。

2、鸡排，是现在小吃店里很流行的一种油炸类食品，香味可谓是十里飘香。呈米白色，上有“面包渣”似的小面团。里是鸡胸肉片成的肉片，须选上等淀粉将胸片肉与面渣相互结合，再过一遍纯豆油，变成“排”似的鸡胸肉。

3、用铁板烧烤，大约5分钟左右即可熟，再将朝天椒榨成的油与风宁大酱做成的辣酱过一遍，辅以作料等，便成了外焦里嫩，香味可口的小派鸡排。

(2)爆浆鸡排要怎么做

1、准备好鸡胸肉、料酒、姜片、胡椒、盐、芝士片。

2、将鸡胸肉放入碗中用准备好的胡椒粉、盐、姜片涂抹腌制半小时。

3、将芝士片放在腌制好的鸡胸肉中间，折叠包裹好芝士片。

4、将折叠好的肌肉蘸满之前准备的食材。

5、将裹好食材的鸡排放入锅中油炸到金黄色。

6、将第一次炸好的鸡排捞出冷却。冷却以后复炸一次，保证鸡排的酥软。

(3)男生瘦腿快速的方法

1、多抽出时间来散步，在休息的时候，最好不要窝在屋子里，走出房间多散散步，不但能呼吸到新鲜的空气，还能为你提神，最重要的是能使你更健康。

2、利用运动“燃烧情绪”，在空闲的时候，可以利用各种方法来运动，只要可以使你的心跳达到至少持续20分钟，就可以起到燃脂的作用，并且不光只是减腿部哦。

(4)减肥快速的方法

1、慢跑减肥法

简单易行的跑步被称作有氧代谢之王，而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。慢跑动作简单，运动量也很容易调整，瘦身的效果更是显著。

在慢跑中，腰、背和四肢都在不停的运动，除了有效健身外，还能燃烧脂肪，从而减少体内脂肪的存储，达到瘦身的效果。

2、变速跑减肥法

这种忽快忽慢的跑步方式，简单而随意，不需要遵循既定的法则。而且将快跑和慢跑两种强度的运动结合起来，可以同时起到消耗糖和脂肪的效果。

这是因为人体在运动时，身体消耗的能源主要来源于糖和脂肪。在短时间的快速、大量运动时，以消耗糖为主；而在长时间的适中运动量中，则以消耗脂肪为主。

3、爬楼梯减肥法

如今，人们的生活条件好了，出门坐车，上楼乘电梯，运动量很有限。若在日常中能够多利用爬楼梯来运动，不仅可以预防冠心病的发生，还特别有利于减肥瘦身。

爬30分钟的楼梯就可以消耗260千卡的热量，比静坐多10倍，比散步多4倍，比游泳多2.5倍，相当于慢跑800-1500米。

(5)床虫怎么消灭最简单快速的方法

1、把床板放在烈日下，使隐藏的昆虫死亡。 如果仍然无法正常工作，则可以将床板上的估计有虫的部分放在煤炉上进行烘烤，高温会使昆虫受热致死。 暴露在阳光下后，可以在木床下面放一些樟脑丸，以防止昆虫入侵。

2、在杯子里放点酒精，酒精有杀菌作用，细菌和虫子都害怕它的气味。然后倒一些花露水到杯子里，花露水是一种有效的驱虫剂。再将水倒入杯中，使两种成分充分混合。把弄匀的溶液倒进喷壶里，喷在床上。

3、也可以用开水多次倒进床板、床架、家具的缝隙中，把床单、被套等床品浸泡在开水中，杀死臭虫。最后再暴晒后拍打、翻动，杀死床虫。

4、旧的床垫被子都直接丢掉，甚至烧掉，并且在新床垫上打驱虫药。