1：Excel不是有效的win32应用程序怎么办

1、在桌面上，随便右键单击一个Excel文件，选择属性

2、常规页面下，选择更改

3、这时，在打开方式的页面中，我们看到目前默认的是Microsoft Office 2010 component，并非Excel.exe程序，所以，我们必须单击浏览

4、大家必须到Microsoft Office 2010 所安装的硬盘下依此打开Program Files》》Microsoft Office》》Office14，找到Excel.exe程序，选中它，再点击打开按钮

5、这时在打开方式中，点击确定

6、自动回到刚刚文件属性页面中，点击应用，再确定退出即可，我们将可以用Excel 2010 自动打开文件了提示：Word、PPT也是按照类似的方法进行设置

2：有效的丰胸方法

穴位丰胸；中医以为，膻中穴、乳根穴和天溪穴，对乳房发育有重要作用。每次按压5秒，一次中止五六个回合，再配以精油，可以辅佐丰胸。

膻中穴:胸部并行线上的中心点，正对到胸骨上的地位。

乳根穴:双乳中心点向下，乳房根部的正下方处，一边一个。

天溪穴:位于乳头向外延长线上，将手的虎口张开，正对乳房四指托住，拇指对着乳房外侧两处(第四五肋间)即是天溪穴。

3：怎么样才能快速有效的去除皱纹

1、面部除皱按摩法：以双手示指指罗纹面分置于双四白穴，按下时吸气，呼气时还原，重复5-7次；以双示指指端有节奏地敲击双四白穴，重复16次；以双示指指端罗纹面揉双四白穴按顺、反时针方向各8次。

2、叩打前额按摩法：两手示、中、环指自然分开，用其中指腹分别于前额及头顶部有节奏地、快速而有弹性地、雨点般地叩打。两手指动作要协调而灵活，快慢相同，力量由轻到稍重，在减轻。叩打1分钟左右。此法可改善头部末梢血液循环，使人气血不衰，面色红润，不易产生皱纹，并促进脱发再生。

3、颧颊除皱法：为防止和消除颧颊部皱纹，可从鼻侧用拇指外侧罗纹面向耳前分推或轻抹；颊部按摩是从鼻孔与口角旁开始，以相同手法向两侧鬓角区轻抹或分推。每天早晚自我按摩两次，每次15分钟左右。

4、下颌除皱按摩法：为防止和消除下颌部皱纹，可以用指柔法或指扣法(永指尖轻轻叩打)，从下颌中线开始，向鬓角区轻轻指柔或指叩；颌骨下皮肤也可以用相同手法，从下颌中线沿颌骨向耳后轻柔或轻叩，每天自我按摩1次，每天15分钟左右。

4：有效的练臀方法

1、深蹲

在做深蹲时，尽可能的让身体低，但是要保持背部挺直，这可以保证最大的臀部活动。

2、骑马站姿

骑马的姿势锻炼部分集中在大腿和臀部，建立在一定基础之上的动作。你的大腿应该尽量与地面平行，尽管会感到酸疼，但请保持住，初学者可以保持15~30秒，有一定基础的可以坚持5~10分钟。

3、站姿拉伸

左右交替动态拉伸动作，真正激活了臀部，提供了一个良好的热身效果。

4、臀桥

首先躺在平板上，只有肩和脚板触底，向上尽量抬起你的屁股。一定要足够向上且感受臀部的发劲。

5、后腿升降

双手及一条腿的膝盖触地。另一条腿向后抬平。伸直上升到最高点，再放下到最低点，但不要触地，反复运动即可。

5：灭蟑螂简单有效的方法

1、买毒蟑螂的药物放置经常出没的地方。

现在外面卖蟑螂药物的特别多，随处都可以买到。其实，也可见蟑螂是多么的泛滥。这种方法非常快速与直接。

但是这样一定要注意，每天清理时，注意卫生，该洗的一定要好好清洗和消毒。

2、使用喷雾杀虫剂。

这种方法是最快和见效果最快的。关好门窗，在蟑螂出没和躲藏的角落直接碰上杀虫剂，记得一定要带上口罩，这种杀虫剂在关门情况下，还是很难受，对人体有害的。碰完之后，人离开，紧闭门窗一段时间，就可以去清理的。记得先通风透气一段时间，在进去，以免毒到自己，头晕。

3、蟑螂贴。

现在市场除了买杀蟑螂的药物，还有蟑螂贴。放在蟑螂经常爬行的地方，直接会吸引蟑螂，然后直接粘着了。但是，这种做法没法根除蟑螂，只能一定程度上减少。不过，没有药物危害大。

4、消除家中死角，清理蟑螂藏身之处。

这种方法是最环保和自然的。好好的给家里搞一次卫生，每天注意垃圾的清扫和处理。同时，一定要注意家中座椅、柜子等放置的墙角、门缝或者墙壁裂缝等，统统清理和该封死的封死，该放开的放开，总之，让其没有容身之处，适合家具不是太多的房间，家具太多总有地方藏身。这样就，让蟑螂没吃的，没住的地方，自然就会没有蟑螂了。

5、蟑螂藏身处放置橘子皮，防止和驱赶蟑螂。

前面讲到的都是灭蟑螂，但是没有好的习惯和有效防治方法，清理后一段时间，又会有的。那么，最好的办法是清洁，干净的房间和厨房。同时，可以把平常吃的橘子皮或者柚子皮，放置到蟑螂的藏身或行动处，可以很好的防治蟑螂，同时也给房间死角去除异味。但是，一定要记得定时更换和清理，不要让其腐烂或是发霉发臭，这样就反而吸引蚊虫了。