1)蜂蜜膏就是蜂蜜

在市场上，所谓的纯蜂蜜膏是没有的，其中有些是生产厂家用玉竹、阿胶等中药，再加上部分蜂蜜生产的，并以营养、保健等名义销售，甚至有些蜂蜜膏中使用的根本不是蜂蜜，而是以果葡糖浆替代，然后打着蜂蜜的幌子进行销售。

由于价格相对低廉，含有阿胶、玉竹等中药成分，又顶着蜂蜜膏的名头，很多消费者认为，这种产品比普通蜂蜜的营养保健价值更高，从而掏钱购买。事实上，在蜂蜜国家标准中对蜂蜜的质量早有规定：蜂蜜中不得添加或混入任何淀粉类、糖类、代糖类物质及防腐剂、增稠剂等异物。

此外，我们在超市购买蜂蜜时，常常会在标签上看到洋槐蜂蜜、枣花蜂蜜、荆条蜂蜜等字样，这是蜂蜜蜜源植物的标志，按规定是可以标注的。但是，如果是以老年蜂蜜、儿童蜂蜜来命名则是不可以的，在国家标准中不允许以这种方式为蜂蜜命名，如果看到这样的蜂蜜产品，购买时就要留心了。

老年蜂蜜、儿童蜂蜜尚不可以用作蜂蜜的名字，诸如老年蜂蜜膏、儿童蜂蜜膏等产品，就更不符合国家对蜂蜜的标准要求了。消费者购买这类蜂蜜膏产品时，最好先注意一下其中的蜂蜜含量是多少，再看一看配料表上标注的成分有哪些，蜂蜜含量过低的最好不买

2)蜂蜜美容的最佳方法

1、把蜂蜜直接涂抹在面部，蜂蜜所含的葡萄糖、蛋白质、氨基酸、维生素等很容易被皮肤吸收，为细胞提供养分，生长。常使用蜂蜜涂抹皮肤的美眉，其表皮细胞排列紧密、整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹。取蜂蜜适量加水稀释后，每日涂敷面部，最好晚上，因为夜晚睡觉更利于吸收美容，并适当地进行按摩；轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感为止，大概15分钟就好，然后用清水洗净。

2、用蜂蜜沐浴，将蜂蜜直接加入温水中，洗脸或洗澡，特别是“蜂蜜浴”对消除疲劳功效明显，还可以使皮肤变得光洁润滑。洗完澡之后，会感觉全身滑腻如凝脂。不用天天洗，你也没时间，这个方法也简单，隔2-3天洗一次，就好！

3、蜂蜜面膜，如果你有时间，也可以在配一些天然食物，蛋清蜂蜜面膜：新鲜鸡蛋清一半，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用手涂抹在面部后稍加按摩。待自然风干以后，用水洗净就好。每礼拜两次，这款面膜具有润肤去皱、益颜美容的功效哦。

3)蜂蜜芒果黑凉粉

1、食材：蜂蜜适量、芒果1个、黑凉粉10克、开水225毫升、凉开水25毫升。

2、在黑凉粉中倒入25毫升凉开水，搅拌均匀。

3、倒入225毫升开水，搅拌均匀。

4、中小火煮沸，芒果取出果肉，加蜂蜜，放凉，脱模。

5、把芒果放在黑凉粉上，淋入蜂蜜，即可。

4)红薯可以和蜂蜜一起吃吗

1、红薯和蜂蜜能一起吃。

2、蜂蜜中富含有丰富的葡萄糖、矿物质、维生素和多种氨基酸，具有解毒、抗菌、抗炎的作用，经常吃能够促进细胞再生，增加肝脏的解毒功能，还具有健胃助消化的作用。

3、红薯也有利于健胃消化，并能促进胃肠蠕动。红薯和蜂蜜可以一起食用，不仅能够促进消化，还能够有效的防止便秘。但是不能够吃太多，吃太多，会导致腹胀，引起消化不良。