1 蒲公英的作用与功效

1、蒲公英清热解毒、消肿散结、利尿通淋。

2、蒲公英属于一种凉性的中药材，服用蒲公英之后，可以有效地降低体内的火气，并且可以达到解毒的效果。除此之外，服用蒲公英还可以达到保护肝脏以及抗肿瘤的效果，对身体有一定的益处。

2 新鲜蒲公英的食用方法

1、蒲公英泡茶。这是最简单的食用方法，把蒲公英洗净晒干（方便存储），随时可以用开水冲沏。一般冲泡3次就可以换掉。

2、蒲公英蒸菜。将蒲公英洗净去根，叶子用调料（盐/生抽）拌匀，撒上少许面粉，搅拌均匀，上锅蒸熟即可实用。

3、蒲公英烙饼。蒲公英烙饼也很常见很美味，将鸡蛋打碎，搅拌均匀，蒲公英剁碎，用面粉将蒲公英和鸡蛋揉在一起，烙成薄饼，吃起来美味又健康。

4、蒲公英蒸馒头。蒲公英蒸馒头并不常见，但是却非常美味。跟普通蒸馒头方法一样，不过在面团中加入剁碎的蒲公英，馒头香味中夹着蒲公英的清香，好吃到流口水。

3 蒲公英的保存方法

1、挑选新鲜、长势比较好的蒲公英。

2、去除蒲公英根上的土块，清洗干净，沥干水分。

3、将蒲公英全部摊开放在通风处，逐渐阴干。

4、将蒲公英晒干后装进塑料袋，扎紧袋口，做好防潮工作，以备后续使用。

5、注意：在晾晒的过程中，需要注意勤翻晒透，以免导致蒲公英霉烂。晾晒蒲公英：蒲公英洗净后，沥干水分，放入竹盖帘上放在通风处即可，中间要翻几次，目的是全部干透。保存蒲公英：晾好的干蒲公英，放到纸袋或玻璃瓶内，就可以随时使用了。

4 蒲公英的种子诗歌

花儿轻飞，你也轻飞

风儿吹吹，带你飞

飞呀飞,飘呀飘

落哪里

就在哪里发芽

生根开花

一把把小伞

悠悠地

轻轻地

飘向田野

河边房檐

没人在意的野草

没人注意的小花

你悠然绽放

不介意世界的繁华

在一个个季节里

你悄悄演绎着平凡

你默默释放着倔强

你无言地证明着

生命的顽强

飞吧

飞到天之涯

飘吧

飘到海之角

越高越好

越远越好

5 蒲公英的约定歌词

1、蒲公英的约定歌词如下：

蒲公英的约定 - 周杰伦 (Jay Chou)

词：方文山

曲：周杰伦

小学篱笆旁的蒲公英

是记忆里有味道的风景

午睡操场传来蝉的声音

多少年后也还是很好听

将愿望折纸飞机寄成信

因为我们等不到那流星

认真投决定命运的硬币

却不知道到底能去哪里

一起长大的约定

那样清晰 打过勾的我相信

说好要一起旅行

是你如今 唯一坚持的任性

在走廊上罚站打手心

我们却注意窗边的蜻蜓

我去到哪里你都跟很紧

很多的梦在等待着进行

一起长大的约定

那样清晰 打过勾的我相信

说好要一起旅行

是你如今 唯一坚持的任性

一起长大的约定

那样真心

与你聊不完的曾经

而我已经分不清

你是友情还是错过的爱情

2、歌手简介如下：

周杰伦（Jay Chou，别名：杰伦），1979年1月18日出生于中国台湾新北市，毕业于淡江音乐学院，中国台湾男歌手、演员、导演。2000年被吴宗宪发掘并推出首张专辑《Jay》。2005年涉足影视，以电影《头文字D》获第42届台湾电影金马奖及第25届香港电影金像奖“最佳新人”奖。2007年，自编自导自演的电影《不能说的秘密》获得台湾电影金马奖年度台湾杰出电影奖。2011年凭借专辑《跨时代》获得金曲奖最佳国语男歌手奖，并且第4次获得金曲奖最佳国语专辑奖。2020年10月24日，将举办嘉年华世界巡回演唱会澳洲悉尼站。