1、蒲公英和金银花各30克，加沸水，泡一分钟后即可食用。一天分三次服用时加20克左右黄酒热饮。
2、在日常生活中蒲公英和金银花茶是属于一种比较常见的清热解毒的茶饮，而蒲公英和金银花其中都具有清热解毒的作用，而且还可以有效的治疗一些身体疾病，对身体咽喉炎，或者是咽喉不适都有很好的治疗功效。
1、土壤：要选择适合金银花生长的土壤，最好用肥沃性好土壤。
2、施肥：肥最好是在春秋季施肥，可以用有机肥或一般化肥。
3、光照：它喜欢阳光，要保持阳光充足。
4、浇水：冬季适当减少，夏季适当增加。
5、繁殖的话可以选择播种或扦插的方法。
1、蒲公英和金银花一起泡水的功效：能够起到很好的降火的效果，因为蒲公英和金银花两者本身性凉，都是能够很好的帮助，降低体内的火气，而同时泡水喝，会得到有效的改善，尤其是对于胃火旺和肝火旺，能够起到很好的调节作用，还可以达到降火的目的。而平时如果上火也一定要多加注意，其实蒲公英或者是金银花两者的功效也具有清肝火、明眉目，能够增强身体的免疫力的作用。
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