1)开车紧张怎么办

1、首先是态度，接纳自己的紧张情绪，是因为初驾不熟练心里没底才产生了这种情绪，并且每位初驾学员都会有这样的一个紧张情绪的过程，不必害怕，焦虑，明白随着自己越来越熟练，这种心理状态也会由不熟练的紧张到熟练之后的放松，一点点熟练，紧张情绪也会一点点放松。另外就是要对自己有信心。相信自己会越来越熟练的。

2、驾车前，应作好心理准备，尽量放松，只有放松下来，身体的驾驶操作与思维的判断才能灵活的配合。

3、驾车要胆大心细，急躁不得。情绪急躁，容易顾此失彼，造成操作失误。应该不急不躁，看清情况，能走时不延误，不能走时不乱来。

4、初学车由于驾技不熟，常会“受气”，但千万不能意气用事，要有修养。因为驾车不是闲庭信步，意气用事就等于肇事。

5、学驾车几乎都有一个误区，以为车子开得快就是驾技高。其实，能目测前车车速，并与之保持好安全距离才是真本领。因为，只有做到“你快我快，你慢我慢，你停我停”，才是安全的保证。

2)被够狗咬了出血怎么办

1、被咬者必须去尽快接种狂犬疫苗。因为狂犬病毒的毒力非常强，一旦感染，无药可医，死亡率为百分之百。只有接种狂犬疫苗，才能预防狂犬病。狗接种狂犬疫苗后，他的保护期为一年。如果超过一年不具有保护性，咬人后人必须接种狂犬疫苗。

3)别人把我微信拉黑了怎么办

1、其实大可不必放在心上，他拉黑你，证明你对他来说，没有任何利用价值，他心里压根没有你，说白了，你就是他人生路上的一位过客，或许人家还不怎么认识你呢，所以不用太悲观，他拉黑你，你就把他也拉黑了，做一个绝情的人，至少心里不会太难过。

2、现在无论是大人还是小孩，对微信的功能都了如指掌。最常见的就是聊天儿，视频，发朋友圈。我们每一个人的手机通讯录里面都有很多很多人。有熟悉的人，也有陌生的人。有时你会和他经常聊天，有的人可能十天半月不说一句话。有的时候，你偶尔会看看自己的通讯录，感觉到没有必要的人就会清理一次。这是我们大多数人经常会做的。所以说针对题中问的这个问题，可以不用心里难过，也不用纠结。你会这么做，别人也会这么做。

4)悲观厌世怎么办

不要苛求自己；要实事求是，量力而行，不要对自己过分苛求，应该把目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有能力和条件完成目标的可能。如果我们能够实事求是量力而行，就可以避免不必要的烦恼和挫折。你的心情就会十分愉悦。

控制情绪；学会驾驭自己的情绪，排除不良因素干扰，当遇到不愉快的事情时，应该冷静，千万不能让情绪左右自己的行为。积极向上的情绪，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，判断准确，处置得当，对生活充满热情与自信。愚者多怨。

搞好人际关系，准确定位；换位思考，是防止悲观情绪的基础，当今社会复杂多变，人心躁动，对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，要有自己的主见和信念。当一个人不看重自己的时候，他也就会像一块废铁一样没有什么价值，但是，当他对自己抱着最大的希望，不断开拓自己的时候，就会把自己变成世间的无价之宝。你的生活就会充满自信。

心理的治疗；心理治疗是精神病患者治疗的重点，由于精神病的发病原因大多数是由于外界的一些刺激和压力，所以我们治疗精神病的患者应从“心”入手，可以帮助患者真正打开心结，缓解治疗病情。这也是精神病的治疗方法之一。