(一)春分立蛋有什么技巧

1、选择一个光滑匀称，一头大一头小，刚生下四五天的新鲜鸡蛋。

2、立蛋时将大头朝下，这样重心会比较低，就像不倒翁一样，容易保持平衡。

3、立蛋时手要尽量保持不动，让蛋黄可以慢慢沉淀到鸡蛋下部，这样重心就能足够低，使鸡蛋保持平衡。

4、因为鸡蛋在玻璃、光滑的金属或塑胶片上不容易竖立，建议用一小撮盐增加摩擦力，然后对着吸管吹起，将蛋四周的盐吹走，蛋就立起来了。

(二)沙棘有什么作用

1、治疗咳嗽，许多人遇到轻微的咳嗽都不愿意使用药物，其实生活中很多东西都需要改善的效果，而沙棘的果实就具备了这个效果，它的味道酸酸甜甜的，很多人都爱不释口。在原产地的朋友，会直接将其摘下来放进嘴巴里面，要是距离比较远的话，那么可能只能吃干燥处理之后的果实了。其实在很多的止咳方子里面都加入了沙棘，一般在吃了纸抽会减轻症状。

2、健胃消食，消化不好或者没有吃食物的欲望可能是缺乏足够的纤维素，而沙棘的果实里面就含有了这个元素，还含有维生素，在这两个物质的共同作用之下，就可以促进肠道的蠕动和吸收。据了解可以帮助肠道堆积里面的垃圾和废物，让肠道更干净，让排泄更舒服。

3、增强免疫，亚健康已经成为了非常普遍的现象，可能与不好的生活习惯有关系，可能与工作量太大有关系，可能与压力很大有关系，可能与休息不好有关系，可是都可以通过吃沙棘来得到改善。根据研究和实验发现，在吃了一段时间之后，就可以改善人体的免疫力，调整人体的内环境，抵抗病毒和细菌的能力也会增强很多，每个细胞都变得更有活力和年轻。

(三)过四级技巧 过英语四级有什么技巧

1、关于听力：学会边听边记笔记，不是听写 ，而是写下关键信息，如关键词、时间等，便于作参考。练习听写，平时听录音时就要有意识地将关键信息写下来，一方面训练信息接受的准确性；另一方面培养短期记忆、正确拼写单词的能力。练习听写还能强制性地迫使自己全神贯注、积极思考。

2、关于阅读 ：第一步，扫描题干抓关键。就是首先看选项，划出题干中的的关键词。题干关键词包括：数字、人名地名、专有名词、引号里的词语等等。第二步，快速浏览全文，把握文章主旨大意，标重点。快速浏览文章，在快速浏览文章的时候，不需要每一个单词和句子都读得懂，没有时间也没有这个必要。在第二步的过程中，我们要做的就是首先弄清楚这篇文章的中心思想是什么；然后，用笔在试卷上面标出考试要考的重点。第三步，定位原文解剖句子。就是在读完一遍文章的基础上，再看一遍问题。带着题干中的关键词迅速回原文定位，找出这个问题出现在原文的第几段第几行。第四步，比较选项定答案。在读懂文章句子的基础上，再次回到问题上来。看一下ABCD四个选项哪一个与原文中的意思是相对应的。当然在这个比较筛选过程中，很多同学往往会排除一到两个选项，剩下的两个选项就处于犹豫阶段，自己很难取舍。这在下面第五点如何提高做题准确率中讲到。第五步，主旨态度最后做。如果在五个问题中，第一个问题就问你，文章的中心思想、作者的写作意图或者作者写这篇文章的态度是什么，这时候我们可以先放过去。因为我们阅读第一遍文章的时候，只是掌握住文章的粗枝大叶，这时候对文章还没有形成一个比较全面地了解。因此可以先放过去先做其他四个问题，待做完其他四个问题的时候再去做主旨题或是态度题，这样准确率就比较高一些。

3、关于写作：作文的话，首先前期在背单词的时候，要把很多好的例句记下来，看清作文题的题目和类型，注意作文题目让你表达的思想是什么，多背一些万能作文例句，可以套用在四级作文写作之中。