(1)坚持按摩耳朵40年的好处

1、增强血液以及淋巴的循环，在按摩耳朵的时候皮肤会变得潮红，这样表面的温度就会增加同时毛细血管也会扩大，这样血液淋巴循环速度就大大加快，导致血液以及淋巴循环都获得了加强。

2、能疏通身体经络，通过各种按摩手法能够令耳朵上一些关节脱位的情况得到治疗，骨缝错开的情况也能够恢复，并且软组织撕裂的毛病也可以对位。甚至于，血肿机化所导致的各种情况都能够得到疏通，耳朵以及身体中的各种损伤细胞都能够获得恢复。通过按摩耳朵可以促进神经兴奋，对于一些腰痛、痛疼以及各种神经衰弱等疾病，都能够有效的调整，令身体保持一个平衡，促进身体健康。

3、增强身体免疫力，有资料显示，按摩两只耳朵十分钟左右，身体中国的白细胞数量就会出现增高的情况，而吞噬细胞以及抗体也会大大增加。这就说明，按摩身体的部位不仅能够促进血液循环，同时也可以提高身体的抗病能力，有效的促进身体健康。

(2)40多岁烫哪种发型年轻

1、小波浪短烫卷发：看多了大卷烫发，是不是有点审美疲劳了呢！那么你可以尝试下中小卷发，特别是头发少的女人，小波浪烫过的短发确实时髦又洋气，整个短发卷卷的，看起来很俏皮可爱！小波浪卷儿并非不及大波浪卷时尚，而事实上，它层次分明，很显发量！拥有个性与俏皮，再加上染色小小波浪卷发的美感更显张扬。

2、蓬松短烫发：头发是短发的女士们，总是给人很显年轻利落的感觉，中年女士蓬松短烫发发型，用凌乱效果的烫发展现出发型的灵动和蓬松气质，空气感的刘海搭配能让短发形状更完整，发型尽量偏后梳。

3、短直发内扣烫发：一款很有气质的中老年短直发发型，三七分的设计将头发完美的偏梳于一侧，两侧微微内扣的发尾很好的修饰脸型线条，搭配温暖的巧克力发色，彰显着一股年轻的时尚气质魅力，减龄效果很好！

4、波波头纹理烫发：到肩膀的头发丰盈柔顺，中分梳理后打理成波波头造型，然后再用纹理烫打理出整个发型的自然蓬松感，两侧边发丝前置梳理后将脸庞侧边全部遮掩，这样就将脸庞修饰的小巧而秀美，温婉淑女气质由内而外的散发出来。

5、外翻短发烫发：特别好看的一款外翻短发，今年的短发里火到顶端的发型就是这款了，显得比较俏皮，看起来人很有活力吗，40岁的女人换上这款外翻短发，就感觉好年轻，很有青春活力的感觉，好像回到了少女时代。染上一个显白的发色，真的是太好看了。

(3)40岁以上的女人吃什么比较好

1、多纤维素食物，40岁以后，我们的消化能力会大幅度降低，很容易产生便秘。如果我们在饮食中可以多摄入一些纤维素，不但可以帮助我们润肠通便，还可以帮助我们防治高血压和糖尿病。

2、多钙食物，40岁以后，我们体内的钙有很大的可能性大幅度流失，因此很容易缺钙，导致骨质疏松、因此，我们在40岁以后应该多吃些补钙的食物，比如说牛奶，豆类和海带，可以预防骨质疏松，还可以帮助我们预防贫血。

(4)读书方法介绍40字

1、泛读。泛读即广泛阅读,指读书的面要广,要广泛涉猎各方面的知识,具备一般常识。不仅要读自然科学方面的书,也要读社会科学方面的书,古今中外各种不同风格的优秀作品都应广泛地阅读,以博采众家之长,开拓思路。

2、精读。朱熹在《读书之要》中说:“大抵读书,须先熟读,使其言皆若出于吾之口;继以精思,使其言皆若出于吾之心,然后可以省得尔。”这里“熟读而精思”,即是精读的含义。

3、通读。即对文章从头到尾阅读，通览一遍，意在读懂，读通，了解全貌，以求一个完整的印象。对比较重要的书刊报纸可采用这种方法。

(5)短发怎么烫好看40岁

1、卷卷烫短发：今年很流行短发的发型，如果觉得自己发量很少的话，那就不要保留直发了，一点也不好看，换上这款卷卷烫的发型，非常减龄，把原来很平凡的头发经过了烫发的处理，呈现了中波浪的效果，很蓬松感，配上侧边的刘海，露出一侧精致的五官，刚好到锁骨的位置，超级撩人的，也是更适合职场女性的一款短卷发造型。

2、齐耳短烫发:这款是齐耳短发发型，对于四十岁的女人来说，非常适合的，本来有点稚味的头发，进行了微烫卷的处理，那些随意卷的头发，提升了时髦感，瞬间展示出你该有的优雅轻熟女人味道，真的很美，把头发染个棕色发色，在阳光下衬托出的白皙的脸蛋，超显气质的，四十岁的女人，头发别乱剪，选这款发型真的很不错，让你显得更年轻。

3、莱斯利短发烫：莱斯利短发烫发型在2019年也是最流行的，有点嘻哈风格的烫发造型，中分的刘海设计，两边的全部头发都进行了烫卷。这种烫卷的卷度比较细小，因此很多人会认为它是羊毛卷，但其实并不是，这种卷烫出来的发丝还带些凌乱，微微有些蓬松，一般发量少的女生都是挺适合这种烫发的，而且也是非常适40岁女人烫的。

4、发尾外卷短发烫：这款发型的形状与最近流行的辛芷蕾发型有些接近，很适合大脸蛋的女生，刘海是网红八字刘海，头发两侧还留出了一丝发丝，然后将其内扣卷，这样恰到好处的修饰了脸型轮廓。发尾都是往外卷外翻的，这样看起来还会有些小俏皮，蛮可爱减龄的不是么？

5、慵懒短头发烫发：短发是越来越流行的，将短发进行卷发、烫发、染发等等的烫发处理，那么换个今年流行的慵懒短头发烫发设计，也是很不错哦，卷度是很慵懒蓬松感的，不管是正面还是侧面看过去，都是那么的高颜值，修饰脸型显脸小哦，染个自然的棕色系发色，即使是40岁的女人衬肤色的效果也是超级好的，造型上看起来也是更美了。