(一)中医教你如何护肾养肾

护好自己的双脚 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。

大便要畅通 大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便;行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。

饮水养肾 水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。

有尿不要忍 膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。

吞津养肾 口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。

(二)家装营销分享：教你如何策划活动

活动策划前一定要明确活动的目的是签单还是推广？在做家装营销活动策划前目的尽可能的明确而且单一，很多人喜欢在一次家装营销活动中融入多个家装营销目的，而每个目的都模糊不清楚，也不突出，最后用户反而觉得体验不好，看了活动宣传和广告之后不知道家装公司要干什么，不知道他们是否值得参与，而放弃参与。比如我们曾经看到的一个“免费装修抽奖大转盘活动”，他们先让用户关注微信获得活动链接，然后点击登录，输入手机号码获得登录码，再凭登录码登陆指定网站来抽奖。其中用户不仅要经过4步才能完成，而且要在手机与PC端进行切换，非常繁琐。

主题与活动内容一定要紧密相关一个好的家装营销活动的活动主题与活动现场的内容应该高度统一，紧密相关，我们看过太多太多家装公司的营销活动策划方案，有太多策划案中的主题与内容完全没有关系，说的是A，内容是B，这对现场签单和客户心理是极为矛盾不力的，客户的参与度也会大大降低，活动不仅仅是要有一个好的主题，关键还要有一个好的活动参与内容。

奖品或投入过大，不代表客户就会买单很多家装营销人常常会说给我多少预算我也能做出像xx公司那样效果的活动，如果达到同样的效果你花了1000万，别人只花了500万，这样的营销活动你认为成功吗?策划活动的奖品或投入在营销活动中应该被客户心理接受，一旦不可控它会成为活动风险和对客户的不可信的心理压力，反而导致客户心生怀疑，不敢签单，我们曾经就见过一个“来装修，送奔驰S系”的活动，最终导致客户不敢相信，就不敢签单。

简洁的活动演讲我们都不愿意参加流程很复杂的活动，就像第一点所讲的，其实这是用户体验的问题，当然规则简单有时候与家装营销目的多少也息息相关，正如第一点将讲的，演讲内容太多太乱自然显得复杂。客户反而一头雾水，所以现场的演讲内容必须简单易懂，别玩那些你所谓的专业、高大上，讲来讲去客户要的还是装修，要的不可能是艺术对吧?

让有趣好玩或情绪奖励点燃现场签单热潮有趣好玩的设计也能让用户情不自禁的参加，因为他在参与的时候已经获得了精神的奖励，他开心愉悦了。例如我们看到Iphone、小米、三星等产品发布会，大家彻夜排队也要参与到活动当中，不仅参与还抢着买单这是为啥?因为他在参与传播时候已经获得奖励——参与时的意外惊喜和有趣好玩的互动环节使他们的情绪被点燃，就像看演唱会一样激动。如果家装营销活动可以让消费者在参与的同时获得情绪的奖励回馈，那他们就会大大忽略签单的压力和顾虑，从而大获全胜。不仅如此，他们参加完后还会有愉悦感，扩大影响自发在微博微信传播。

所以要想现场快速签单就要好好研究一下签单前的“情绪高潮”怎么策划，有趣且容易参与的家装营销活动在签单前必不可少。希望小编的分享，可以引起你的思考，也可以帮到你。

(三)教你如何轻松看懂手相

上多条竖直的财运线：对于财运线而言，往往与个人的财运收获、运气、成功具有一定的关系，因此对于偏财运而言也要观察财运线的手纹状况。对于财运线的位置而言实在手掌无名指下方出现了竖向的手纹可以称之为财运线。因此如果大家发现在自己的手掌上出现了多条竖直的财运线，则往往象征一个人的财富收获不仅依靠正财，同时也依靠偏财。是具有偏财命潜质的手纹特征，对于有这个特征的朋友们来说，在日常的生活中可以适当投资一些与偏财有关的项目或者“小赌怡情”，这样便会促进自身财运的发展的。

旺运型：食指和中指之间有隙缝的人，虽然本身不喜欢受到他人的束缚，但因思考细微、慎密、做事勤劳、努力，所以将来必能出人头地。而有所成就，当然财富也会旺。

勤俭型：在大拇指的第二关节，无论是横纹还是直纹，纹路越多表示积攒的财富越多。这种人多靠勤俭致富。

异缘型：一般人在食指上面有一条横纹叫做指节纹，如果有三条指节纹的话叫做三约纹，这种人一生中不缺钱，往往都是由桃花来的，例如男人可能娶到很有钱的老婆，或者女孩子会拿钱给他，女性会找到有钱的男人

理财型：在手掌感情线上方有一条平行的纹叫做理财纹，有这种理财纹的人通常是替老板、上司理财，或者是大公司里面的会计或者出纳，通常帮人人家理财，当然自己也会投次理财，因此不会缺钱用。