（一）南昌市骑电动车有哪些交通法规。

1、禁止在电动车上乱动手脚。

2、禁止任何单位和个人拼装电动车。

3、禁止在电动车上改装动力装置、改动电动车限速装置等更改技术参数影响行驶安全。

4、禁止在电动车上搭篷、安装挂架、加装或者改装座位（儿童安全座椅除外）等改变电动车外形结构。

5、禁止在电动车上安装高分贝喇叭、音响等设备。

6、销售拼装改装电动车最高处3倍罚款。

（二）请问南昌市到南京市多少公里

1、驾车路线:全程约587.8公里。

2、南昌，简称 “洪”或“昌”，古称豫章、洪都，是江西省省会、环鄱阳湖城市群核心城市，江西省的政治、经济、文化、科教和交通中心，国务院批复确定的长江中游地区重要的中心城市。、

3、南京，简称“宁”，古称金陵、建康，是江苏省会、副省级市、南京都市圈核心城市，国务院批复确定的中国东部地区重要的中心城市、全国重要的科研教育基地和综合交通枢纽。

（三）如何快速的跑步减肥

1、跑步减肥之前一定要选择好跑步的距离，如果很近的话达不到减肥的效果，如果太远会让人感觉非常的劳累，建议选择跑步在40分钟左右的路程，上班一族可以不要开车，选择自己到公司的路程，这样每天可以跑步上班。或者选择围绕自己家小区跑步，总之，距离一定要足够长。

2、想通过跑步减肥，一定要注意跑步锻炼的频率，每周至少要跑步3到4次，也就是隔一天一次，不能少于这个次数。能每天坚持更好。

3、每一次跑步都要达到一定的时间，至少要达到40分钟，一定要感觉身体出汗，才能燃烧身体的脂肪，达到减肥的效果，如果时间不够的话，是没有减肥的效果的。

4、坚持慢跑，则属于较好的减肥运动，每次坚持慢跑半小时以上，每周坚持5天以上，减肥效果显著。但要注意，在运动减肥的同时，也要配合控制饮食，避免摄入过多的脂肪和淀粉类食物。

（四）莫代尔是什么

莫代尔是一种高湿模量粘胶纤维的纤维素再生纤维，该纤维的原料采用云杉、榉木制成的木浆粕，通过专门的纺丝工艺加工成纤维。该产品原料全部为天然材料，对人体无害，并能够自然分解，对环境无害。莫代尔纤维制成木质浆液后经过专门的纺丝工艺制作而成，是一种纤维素纤维，所以与棉一样同属纤维素纤维，是纯正的天然纤维。