①苜蓿的功效与作用

1、营养价值：具有清脾胃、利大小肠、下膀胱结石的功效。 苜蓿含有最丰富的维他命K，成分之高，驾乎一切蔬菜之上。其他如维他命C、B也相当丰富。

2、苜蓿（mùxu）是苜蓿属（Medicago）植物的通称，俗称金花菜，是一种多年生开花植物。其中最著名的是作为牧草的紫花苜蓿（Medicago sativa）。苜蓿种类繁多，多是野生的草本植物。

②苜蓿的营养价值

1、止咳平喘。现代药理发现，苜蓿中含苜蓿素和苜蓿酚等物质，有止咳平喘作用，对支气管疾病有一定疗效。

2、补血止血。苜蓿中含有较多量的铁元素，因而可作为治疗贫血的辅助食品，苜蓿中所含的维生素B12成分，可治疗恶性贫血；此外，苜蓿还含有止血作用的维生素K，民间常用治胃或痔、肠出血。

3、通便排毒 苜蓿中含有粗纤维，可促进大肠蠕动，帮助大便及毒素的排泄，防治大便秘结和肠癌。

4、综合作用 苜蓿中所含的苜蓿素能抑制肠道收缩，增加血中甲状腺素的含量，可防止肾上腺素的氧化，并有轻度雌激素样作用和抗癌作用；苜蓿中所含的大豆黄酮、苜蓿酚均具有雌激素的生物活性。

③苹果手机微信拍一拍怎么改字

1、打开微信APP，然后在首页中点击群或者个人。

2、进入到群或者个人以后，想要设置哪一个人就点击这个人的头像

3、打开这个人的个人信息后可以看到设置备注和标签的功能，点击这里。

4、进入到标签设置后，首先选择设置备注和标签，点击更改。

5、这里将备注名可以改为有趣的备注名，然后点击完成。

6、我们返回到聊天的主页面后，双击这个人的头像，就可以看到有趣的拍一拍文字。

④怎么让拍一拍有后缀

1、设置路径：我-点击自己的头像-拍一拍。

2、依次点击微信中的「我 - 个人信息 - 拍一拍」，可以设置你的「被拍后缀」。比如设置成「肩膀」，朋友在群聊中对你「拍一拍」时以「“XXX” 拍了拍我的肩膀」呈现点击进入后就可以设置拍一拍，也就是好友拍你的时候会出现的内容 ，这样就不用再去改备注和群昵称了。

3、比如A拍B，就会显示“A的昵称”拍了拍“B的昵称”的“B设置的拍一拍内容”。

4、用户可以给拍一拍显示语句增添后缀，在朋友拍自己的时候显示。比如，后缀是“老妈”的话，就显示为“xx拍了我的老妈”、“我拍了拍自己的老妈”。