1，怎么提高语文成绩

1、认真听：

有很多学习不好的同学都是上课注意力不集中，不知道老师在讲什么，所以要认真听讲，用心听老师所讲的内容。

2、认真记：

上课时把老师所讲的重点难点知识点整理记录下来。

3、认真复习：

人的记忆力是有遗忘规律的，每过一段时间就认真的复习一下，温故而知新就是这个道理。

4、海量阅读：

培养自己的阅读兴趣，提高自己的阅读量，在阅读中思考，书读的多了，知识就丰富了。

5、背诵记忆：

背诵老师要求背诵的内容课外，背诵经典作品，多背诵多记忆是提高语文的有效办法。

6、爱上练笔：

喜欢思考，更喜欢勤动笔的学生语文成绩都比较好，这就是学以致用。

7、书写规范认真：

这是每个学生必须具备的一项基本能力，一个好的态度，一个好的习惯，也是提高成绩的必备条件。

2，怎么提高智商

1、闭上眼睛吃饭。 用手指分辨硬币。 戴上耳机上下楼梯。捏住鼻子喝咖啡。放开嗓子大声朗读。 闻咖啡看鱼的图片。

2、到餐馆点没吃过的菜。把自己的钱花掉。专门绕远路。用左手端茶杯。听不同类型的歌曲。每天睡觉6小时。

3、甜食让你变聪明。吃早餐能活化大脑。多咀嚼可以提高成绩。

4、积极锻炼左右脑 。去陌生的地方散步。判断自己是右脑型还是左脑型。用直觉作决断。

5、记住每次成功的感觉 。对自己说“肯定能行”。写100自己喜欢的东西。变换视角看问题。一想到就说出来 。让脑偶尔无聊一下。

3，阴阳师里怎么提高触发狰

1、狰的御魂套装属性2件套属性 攻击加成15%。

2、4件套属性 携带者受到伤害时，35%概率使用普通攻击进行反击。

3、搭配针女白字伤害也会触发，也就是说，针女触发时，狰有几率触发两次反击。

4、搭配桃花妖加血，桃花妖加血也有几率触发反击。加血是攻击判定反击是随机攻击对方。

5、椒图的连接，即使打的不是用狰的式神，依然可以有几率触发狰。

4，体力怎么提高

1、跑步。有效提升心肺能力以及下肢运动能力和直立平衡。

2、俯卧撑。提升上肢推力、心肺耐力和肩关节稳定性。

3、引体向上。提升上肢拉力、上身协调。

4、蛙跳。提升弹跳力、下肢爆发协调性及髋关节稳定。

5、深蹲。提升下肢基础力量，增强膝关节稳定性和下肢协调性。