（一）足球最实用的过人技巧

1、技巧一：外脚背拨球变向

这可能是是一个稍微自己随便玩一玩足球都会主动尝试过的过人、变向技巧。但这也确实是一个非常有效的突破方式。

首先带球向对手逼近到一定距离之后突然使用脚外侧把球拨向侧前方完成突破。

2、技巧二：脚外侧扣球变向

这可能动作和上一个动作一样基础，区别仅仅是一个是使用脚内侧，一个是使用脚外侧。

3、技巧三：跨步变向

在带球逼近到对手跟前时先用一只脚做一个由内向外的跨步动作干扰对手。

再用另一只脚非常自然的用脚外侧拨球完成变向。

（二）教师节送老师最实用的礼物

1、一个水杯。水杯是老师每天必须要用到的，因为老师每天讲课，教育学生，已经非常辛苦了，嗓子肯定会有不适的时候，需要及时补充水分，送老师一个水杯很合适，还可以在水杯上面印上你想对老师说的话。

2、一支钢笔。送老师一支钢笔也很合适，老师每天都要辛苦的备课，送老师笔，老师在每次备课的时候就会想到这是学生送给我的。

3、一张贺卡。学生对老师的感谢不需要多么贵重的礼物来表达重要的是一份心意，可以亲手制作一张贺卡送给老师如果不会做，可以问问爸爸妈妈，或者在网上找一下。

一次整齐的作业。作为老师，对于学生很潦草的作业真的是很头疼，那么一次整齐的作业，工整的笔迹，也会让老师感到很欣慰，因为这时学生已经读懂了老师的心。

4、一篮子水果。学生和家长也都比较关注老师的健康情况，送老师一篮子水果，补充各种维生素，送礼不如送健康。

5、一条毛巾。送老师点生活用品吧，送一条棉质的毛巾，老师每天都要用，既实用，又不寒酸。

（三）戒除网瘾最实用的方法

1、首先，要做的就是修复家长和孩子的亲子关系。相当一部分网瘾孩子，和他们的家长关系非常的恶化，相互的批评、否定，相互的不信任。

2、第二个方面，就是面对网瘾的孩子切不可因为只是沉溺网络否定孩子全部。曾经有网络成瘾的孩子，通过引导，他们在网络方面取得非常好的成绩，而且后来从事着网络工作。

3、第三个方面，就是要帮助网瘾的孩子培养其他方面的能力，包括人际交往，包括心理素质，包括自信心等。我们的教育切不可只是关注他们的学习。当下许多网瘾的孩子厌烦学习，因为在学习当中找不到乐趣，他们讨厌考试，讨厌这种排名，而自己的兴趣爱好得不到认可，得不到鼓励和发展。所以有效的和网瘾孩子进行沟通和交流，能够去帮助他们找到自己的未来，给自己树立信心。

4、一个网络成瘾可以带来更多的负面的家庭、学业、生活的影响。但是我们知道，一个不接触网络的孩子，他同样会走向另外的一个封闭的状态，这也是我们不希望看到的，所以帮助孩子提升自律性，帮助孩子正确地使用网络，是非常值得我们家长、老师去思考的。