1、西米100克,南瓜400克,牛奶适量,冰糖适量。
2、南瓜去皮去瓤洗干净。
3、切成片。
4、入微波炉打熟。
5、碾成泥。
6、西米入煮锅煮。随煮还要加些水。
7、煮至透明,捞出用冷水浸泡。
8、浸泡后沥净水。
9、煮锅加水,南瓜泥入锅。
10、冰糖入锅煮。
11、煮至冰糖融化,加牛奶。
12、加西米。搅拌均匀盛出,美味南瓜西米露即可享用。
1、食材:西米100克、西瓜300克。
2、将西瓜去皮(留些白瓤,有利尿作用)、切大块。
3、锅中加水烧开,倒入西米,转小火,盖上盖子煮20-25分钟,当西米呈透明色,只剩中间一点小白点,关火,盖上盖子焖3分钟。
4、待西米完全变透明时,用网筛捞起,过几遍凉开水,直至降温。
5、降温后的西米放入大碗中。
6、西瓜榨汁,再过滤一下。
7、将西瓜汁倒入西米,搅拌均匀。
8、放入冰箱冷藏,浸泡15分钟以上,表面装饰水果就可以吃了。
准备 将花生在水中泡10分钟左右,去掉红色的花生皮。
入锅 将西米露、红豆、花生倒入高级电脑型电压力煲中,倒入适量清水,选择功能键煮粥煲汤键,保压时间20分钟,即可启动。
完成 西米露煮好后,打开锅盖,加入适量冰糖,搅拌均匀即可。
1、红豆一杯,西米半杯,椰奶。
2、煮西米,西米加水煮开后倒掉,最好沥一下,再放入冷水,重复几次到中间只剩下小白点,加盖焖10分钟,沥干水分。把煮好的西米倒入椰奶(椰浆)中,放入冰箱冷藏。
3、红豆泡过夜,冷水下锅,煮开后把水倒掉,再盛入冷水烧开,再倒掉,重复4,5次,最后留水淹过红豆(多一点儿水也没有关系,让它慢慢煮)煮开后放入白糖,加盖小火慢慢煮至红豆软烂。
4、吃的时候舀一些泡好的西米椰浆和红豆混合就好了。
1、准备西米跟牛奶。
2、小锅中煮开水,然后放入西米。
3、煮10分钟后盖上锅盖焖10分钟。
4、然后再开小火煮至西米中心没有白点。
5、最后用漏勺捞出,马上过凉水去除表面的胶质。
6、把洗干净的西米倒入碗里,加入蜂蜜,接着倒入牛奶即可。