1)羽绒服夏天可以暴晒吗

1、羽绒服夏天也不可以暴晒。羽绒服多采用化学纤维和混纺纤维等作面料，化学纤维的耐热性差，这种面料不适合在太阳底下暴晒，如果长期暴晒，可能会加速老化，而且面料在太阳底下还容易褪色，分解出有害的化学物质。

2、羽绒服是冬天不可或缺的一种衣服，如果羽绒服脏了，这个时候不用整个清洗，只需要把局部用清水打湿，打上肥皂，轻搓一下，在清洗，没有了污渍就可以了，晾干。

3、如果是大面积的污渍，这个时候就需要去干洗店或者是自己在家慢慢搓洗。

4、羽绒服保存之前要把清洗干净，羽绒服里面的羽绒是动物纤维，不能含水分太多，容易出现发霉的味道。

5、羽绒类制品最怕高温，当温度达到160℃时，就会变形，所以存放羽绒服的时候，要远离高温的地方，不然羽绒服很容易老化，影响使用寿命。

6、羽绒服洗涤尽量选择中性洗衣粉或洗涤剂少量，用35℃温水调和，把衣服完全浸泡在洗涤液中15分钟，然后把衣服放在洗衣板平面上，用软毛刷依次刷尽污垢，之后清洗干净就可以了。

2)白茶夏天可以喝吗

1、白茶适合夏天喝，白茶中含有多种氨基酸，具有祛暑、解毒的功效。夏季经常喝白茶，中暑的几率会降低很多，而且白茶的杀菌效果比绿茶强。多喝白茶还有助于口腔的清洁和健康，并且对部分癌症还有早期预防的作用。

2、白茶，属微发酵茶，是中国茶农创制的传统名茶。中国六大茶类之一。它的制作工艺是最自然的，很简单，制作工序很少。

3)夏天可以做什么户外运动

1、夏季是开展各种水上运动（如划船、赛艇、水球等）和爬山、旅行的好时机。另外，像体操、游戏、田径、球类和武术等运动项目，都适宜在夏季进行，但应安排在天气凉爽的早晨或下午4时以后。

2、夏季锻炼要掌握适当的运动量和时间，如在强烈的日光下照晒过久，紫外线会灼伤皮肤，引起日晒性皮炎。如果在运动中出汗过多，身体内的水和盐排出过量，又得不到及时补充，水盐代谢一旦发生障碍，就容易发生中暑。假如发现中暑应赶快解开衣扣，站在荫凉通风的地方。喝些凉开水，吃点人丹或十滴水，并用冷毛巾敷头部。