（一）混凝土强度等级由什么符号组成

hγ——混凝土表观密度（kg/m3）； S——混凝土坍落度；fck、fc——混凝土轴心抗压强度标准值、设计值（N/mm2）； ftk、ft——混凝土轴心抗拉强度标准值、设计值（N/mm2）； Es——钢筋弹性模量，

1.一般普通混凝土干表观密度为2000～2800kg/m3； 2.坍落度主要是指混凝土的塑化性能和可泵性能，是用一个量化指标来衡量其程度（塑化性和可泵性能）的高低，用于判断施工能否正常进行。混凝土拌合物坍落度等级划分为五个等级（S1、S2、S3、S4、S5），具体如下表： 3，混凝土轴心抗压强度、混凝土轴心抗拉强度为混凝土的性能指标；混凝土强度等级应采用符号C与立方体抗压强度标准值(以N/mm2计)表示。普通混凝土按立方体抗压强度标准值（N/mm2）划分为C7．5、C10、C15、C20、C25、C30、C35、C40、C45、C50、C55、C60等12个强度等级。混凝土是一种脆性材料，在受拉时很小的变形就要开裂，它在断裂前没有残余变形。混凝土的抗拉强度只有抗压强度的1/10～1/20，且随着混凝土强度等级的提高，比值降低。混凝土在工作时一般不依靠其抗拉强度。但抗拉强度对于抗开裂性有重要意义，在结构设计中抗拉强度是确定混凝土抗裂能力的重要指标。有时也用它来间接衡量混凝土与钢筋的粘结强度等。 4. 钢筋的弹性模量是弹性材料的一种最重要、最具特征的力学性质，用E表示。其定义为理想材料有小形变时应力（如拉伸、压缩、弯曲、扭曲、剪切等）与相应的应变之比。E以单位面积上承受的力表示，单位为N/m2。

（二）混凝土打磨技巧

1、打磨速度要放慢，由于打磨机具有变速功能，有时在运行时会提起并跳过表面，如果机器速度运行太快，会降低了施工效率。虽然用更高的速度设置运行，加快了打磨地坪的速度，但是造成的结果往往是性能不均衡，导致更多的返工工作和更低的满意度。放慢你的变速型打磨机速度可以帮助你更快地完成作业，并且最终效果会更佳。

2、增加混凝土垫层，如果你在打磨混凝土地坪时，发现很多沙粒和机器产生的碎片，最有可能的情况是混凝土基层太薄导致打磨到混凝土底层。混凝土底部大块砂砾会磨损昂贵的金刚石打磨机，对于真空软管和过滤器来说也非常不利。所以在打磨前需要增加混凝土地坪垫层，加厚地坪厚度。不仅有助于稳固混凝土地坪，使其更加密实。还有利于工具的应用。

3、使用合适的润滑油，当在打磨机上使用刮刀工具或在松土机上使用硬质合金工具，需要在工具上喷涂温和的润滑剂。这个过程将帮助工具保持冷却，而且会减少工具上的物料堆积量。这个过程对保护松土机上的打磨盒底盘非常有效。在繁重的潮湿切割中，也将有助于防止泥浆黏附在打磨机底盘上。无需担心润滑油会转移到地坪上，因为粘度不大，不足以在混凝土地坪上形成污渍。

4、避免使用清洁剂，清洁化合剂的使用会导致缩短打磨机使用寿命、增加耗损。在清洁抛光地坪或涂层时，尽量不要使用清洁化合物。清洁剂十分受欢迎，由于污垢和灰尘被密封在油中，并且固体保持干燥，使清理工作变得容易，但是这会使打磨机器功能性受损。在地坪的一个区域内收集表面灰尘，建议使用泡沫刮板来代替清洁化合物。可以使用刮板把灰尘铲到垃圾桶或塑料袋里。

（三）跑步最佳时间是几点

1、最佳跑步时间是指进行体育运动的最佳时间，一般是下午3点至5点。研究发现，高强度运动可在饭后两小时进行；中度运动应该安排在饭后一小时进行；轻度运动则在饭后半小时进行最合理。

2、体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制，在傍晚达到高峰。人体在下午4：00到7：00之间，体内激素的活性也处于良好状态，身体适应能力和神经的敏感性也最好。

3、所以，专家提倡傍晚锻炼，在晚间时段要注意运动强度，否则强度过高会使交感神经兴奋妨碍入睡。