老年人体检查血糖两天内忌吃高糖食物 高糖食物可刺激人体内胰岛素水平升高,使体内的热能代谢、蛋白质、脂肪、碳水化合物代谢出现紊乱,可引起糖耐量降低,使血糖升高。特别是老年人的血糖调节功能下降,体检前进食高糖食物就会出现血糖增高现象,最好在体检前两天就不要进食高糖食物了。此外,老年人体检查血糖前不宜过量运动。体检前情绪急躁、睡眠不好,血糖值也可能升高。所以,老年人体检查血糖前除忌口外还要注意休息、调整情绪。
老年人体检查血脂肝功前3天不吃高脂、高蛋白饮食 老年人脂肪、蛋白质的代谢速度相对较慢。临床观察表明,在进食高脂肪、高蛋白食物72小时后,体内还会有一些脂肪和蛋白质没有完全被代谢,检查时就会出现肝功能酶含量增高,甚至出现高血脂、高胆固醇的结果。因此,除体检前3日内不吃高脂类食品外,肝功能检查前24小时内不宜饮酒,否则会影响肝功能检查结果。
老年人体检查尿常规24小时内不过量或过少饮水 正常情况下成人每日应摄入2500毫升左右的水,一昼夜的尿量为1500毫升左右。如果喝水过多,使尿液稀释,尿的比重下降,当尿的比重低于1.010时,就会造成肾脏功能不好的假象。反之,如果喝水过少,尿液浓缩,不但尿比重增高,尿中的一些细胞(如白细胞、红细胞等)含量也会增加,会造成肾脏灌注不足以及泌尿系感染的假象。
老年人体检查肾功能前3天不大量进食高蛋白食物 尿素氮和血肌酐是肾功能的重要指标,这两项检查同样会受到饮食的影响,特别是尿素氮,在大量蛋白摄入后,其在血液中的含量将明显增加,血肌酐值也会升高。为排除饮食的影响,体检查肾功能前3天应当避免大量进食高蛋白食物。
1、请于健康体检的前三天保持正常饮食。
2、于体检前一天晚餐后不再进食,保证空腹10-12小时抽血检验。
3、体检前一天应注意休息、勿饮酒及食用高脂肪、高蛋白类食物。
4、体检的当日早晨禁食、水,做完空腹项目(抽血、腹部彩超、人体成分)后进餐。
5、患有糖尿病、冠心病等慢疾病患者,请随身携带常规(急救)药品。
6、做餐后2小时血糖者,做完空腹项目后吃二两馒头(从吃第一口计时)2小时后抽血。
7、体检时请向医生告知您的不适和曾患疾病,以便注意重点检查、综合分析和评估。
不喝东西:做核磁共振成像检查前,不要喝东西做核磁共振检查前至少1小时不宜喝饮料(尤其是咖啡)。
避开经期:乳房X光检查,选择月经周期开始时因激素变化会增加乳房敏感度。检查时不要使用影响检查结果的除臭剂、化妆品、乳膏及香水等。
不吃面食:胆固醇血检前几天,不要吃面食即使检查前禁食一夜,3天前摄入的高淀粉或高脂肪食物也会导致甘油三酯升高,影响低密度脂蛋白(LDL)的检查结果。
使用低剂量洗液:肠镜检查,最好在上午早晨做肠镜,息肉发现率更高。为了减轻灌肠痛苦,请医生尽量使用低剂量洗液。检查前夜及检查前几小时两次服用泻药,效果更好。
不可涂指甲油:皮肤癌筛查检测前,擦净指甲油比如肢端雀斑性黑色素瘤往往发生于指甲下。涂抹指甲油后,医生无法识别出指甲下的色素沉淀,因而错过诊治时间。
着装简单:体检当日穿着要求:穿脱方便的服装、鞋袜,最好不佩戴项链等,女同志的文胸不要带钢托,不要穿金属亮片的内衣。
不过夫妻生活:体检前一两天尽量不能过夫妻生活;
要保证充足的睡眠:若过于疲乏,会导致免疫力下降,从而影响检查结果。
放松:量血压前,放松3分钟匆忙看医生或挤公交后立即看医生,都会导致收缩压升高约20毫米汞柱。查血压前应该安静地坐下,翻翻杂志、做做深呼吸,尽量不要喝咖啡。
使用润滑剂:做子宫颈抹片检查前,使用润滑剂由于更年期女性或阴道干涩的病人检查时痛苦更大,建议检查前两周每周使用3次阴道润滑剂。检查前3天停止使用,以避免干扰检查结果。
局部麻醉:阴道镜检查,最好要求局麻目的是减轻检查不适感。检查后,至少1周内应禁止同房或使用卫生棉,需垫几天卫生巾以防检查后正常的少量出血。
体检前3天,要注意饮食清淡,勿吃菠菜、猪血、鸭血等食物,以免引起大便隐血假阳性,这几天要注意休息,避免剧烈运动,保证充足睡眠,以免影响体检结果。
体检前一天晚上最好不喝牛奶、豆制品、饮料、糖类等食物,勿饮酒。防止影响体检结果。
体检当天请穿轻便的衣服,不化妆、不穿连衣裙、连衣袜,不穿有金属扣子的内衣裤,不要携带贵重物品,不要带隐形眼镜。体检当天禁食早餐,待抽血、B超之后方可吃早餐。
心电图和测量血压时候不要精神紧张,保持轻松,保持心情稳定。
女性留小便时要避开月经期,女性月经期,不宜做妇科检查及尿检,女性月经期要及时告知体检医生,之后会统一安排进行复检。
怀孕及有可能怀孕的女性受检者,要及时要知体检医生,勿做胸部X光