1、找到北斗七星勺口前两颗星连线向勺口开口方向延长两颗星距离五倍找到北极星,北极星所在方向就是正北,根据上北下南左西右东确定四个方向
2、北斗星在不同的季节和夜晚不同的时间,出现于天空不同的方位,所以古人就根据初昏时斗柄所指的方向来决定季节:斗柄指东,天下皆春;斗柄指南,天下皆夏;斗柄指西,天下皆秋;斗柄指北,天下皆冬。
1、准备一个旧包,比如一个皮革提包,有内外两层的料子,首先用剪刀把旧包带拉链的的袋口以及提手完整地剪下来。
2、把原来包包的主体,整个翻到里面。
3、预留缝份以后,从旧毛衣上(或其他适合作为包包表布的旧衣服)剪下跟比包包主体略大的料子。
4、以旧毛衣料子为表层,原包包皮革复合布为里层,重新把包包的主题和袋口(提手)缝合在一起。
5、沿着缝合线打一圈小钻石装饰颗粒,一个新包包就做好了。
1、瘦身福利期——月经来的1-7天
这个时期的宝宝们要善待大姨妈,多吃含铁元素食物补血、不建议过度运动。避免一切剧烈运动。选择少量轻微有氧运动,如生理期舒缓动作(臀部拉伸等)、散步、轻微慢跑都可以,这样不仅仅可以减脂塑形,还有助于缓解痛经,但时间不要超过半小时,身体如有不适就停止下来。
2、瘦身超速期——月经后的7-14天
瘦身超速期,是减脂瘦身最好的时机,把握好这一周瘦三斤是没问题的。此时的身体激素变化加速了体脂的燃烧与基础代谢。女孩子们可以饮食多补充蛋白质,适当地逐日加大运动量,恢复运动水平,配合做一些局部力量训练与有氧运动,如HIIT燃脂、跑步、跳绳等。尽量消耗掉尽可能多的热量。
3、身平快期——月经后的14-21天
新陈代谢趋于平稳,饮食蛋白为主,可适当降低碳水摄入,运动以增肌训练为主。我们可以保持运动状态,保持减肥超速期的运动水平。
1、在校大学生。最好是数学或计算机相关专业,编程能力还可以的话,稍微看一下爬虫知识,主要涉及一门语言的爬虫库、html解析、内容存储等,复杂的还需要了解URL排重、模拟登录、验证码识别、多线程、代理、移动端抓取等。由于在校学生的工程经验比较少,建议只接一些少量数据抓取的项目,而不要去接一些监控类的项目、或大规模抓取的项目。慢慢来,步子不要迈太大。
2、在职人员。如果你本身就是爬虫工程师,接私活很简单。如果你不是,也不要紧。只要是做IT的,稍微学习一下爬虫应该不难。在职人员的优势是熟悉项目开发流程,工程经验丰富,能对一个任务的难度、时间、花费进行合理评估。可以尝试去接一些大规模抓取任务、监控任务、移动端模拟登录并抓取任务等,收益想对可观一些。
1、利用过期牛奶擦拭皮鞋先用刷子刷掉鞋面上的污垢,再用纱布蘸上发酸的牛奶均匀地涂抹在鞋面上,等到干了以后用干布擦拭,鞋面可光亮如新,还能防止皮面干裂。
2、利用过期牛奶擦拭复合地板将清水倒入变酸的牛奶中充分稀释,然后滴在地板上,用毛巾擦拭,地板可光亮如初。
3、利用过期牛奶除去衣服上的墨迹先用清水把衣服清洗一下,再倒入变质的牛奶轻轻揉洗,可除去衣服上的墨迹。
4、利用过期牛奶滋润肌肤如果牛奶刚过期,没有任何变质的现象,可以用它来洗脸,滋润肌肤。
5、利用过期牛奶擦拭皮质家具如果过期牛奶已有少许沉淀,但气味并没有改变,可以用它擦拭皮质家具,能使皮质家具恢复光泽,同时还能修复小的裂痕。
6、利用过期牛奶浇花如果过期牛奶已结块并有了明显的酸腐味,这时可用它来浇花,为了避免不好的味道产生,可以在花土中挖一个小坑,把过期牛奶埋进去。
7、利用快过期的鲜奶煮菜快超过食用期限的鲜奶,不适合生饮,可用小火加热煮沸,放凉后加到菜肴或点心中,也可和蛋液混合用来做吐司,或者放入鱼汤或浓汤里。