(一)怎么样才是合理的减肥

1、减少热量摄入，通过减少饮食中碳水化合物和脂肪的摄入，避免高脂饮食、精加工食品、高热量食品以及油炸食品来减少热量的摄入。

2、增加运动量，运动能够改善胰岛素抵抗，增加热量消耗，从而达到控制体重的目的。

3、定期监测体重，养成健康体重的理念。在饮食运动的基础上，如果不能有效控制体重，可适当辅以减肥药物治疗，但减少饮食增加运动是减肥的基础，不能依赖药物。

(二)金鱼草长怎么样的

1、金鱼草属多年生草本植物。拉丁学名：（Antirrhinum majus L.）株高20～70厘米，叶片长圆状披针形。总状花序，花冠筒状唇形，基部膨大成囊状，上唇直立，2裂，下唇3裂，开展外曲。有白、淡红、深红、肉色、深黄、浅黄、黄橙等色。

2、多年生直立草本，茎基部有时木质化，高可达80厘米。茎基部无毛，中上部被腺毛，基部有时分枝。叶下部的对生，上部的常互生，具短柄；叶片无毛，披针形至矩圆状披针形，长2-6厘米，全缘。

3、总状花序顶生，密被腺毛；花梗长5-7毫米；花萼与花梗近等长，5深裂，裂片卵形，钝或急尖；花冠颜色多种，从红色、紫色至白色，长3-5厘米，基部在前面下延成兜状，上唇直立，宽大，2半裂，下唇3浅裂，在中部向上唇隆起，封闭喉部，使花冠呈假面状；雄蕊4枚，2强。

4、蒴果卵形，长约15毫米，基部强烈向前延伸，被腺毛，顶端孔裂。

(三)王者荣耀杀20只远古生物任务怎么样才能最快完成

1、人机模式速度会比较快，5v5人机虽然也会刷大小龙，但是暴君刷新速度没有3v3的快，而这个任务一共需要刷20次远古生物才算完成，所以比较推荐去刷这个模式。

2、远古生物只包括大龙和小龙，野怪buff类的都不算，玩家可以去贴吧或者游戏群里面找一起刷的，这样速度会比较快，3v3的暴君1分20秒就刷新了，之后每隔几分钟就会刷一次，所以不要打赢，一直等暴君刷出来，直到刷满20个，这个一次性就可以完成了。

3、如果玩家是去打匹配或者排位赛，至少要6、7盘才能完成，而且还是己方基本盘盘优势的情况下，这个速度太慢了，刷人机3v3大概一个小时就可以完成此任务。

(四)奥克斯洗衣机怎么样

1、奥克斯洗衣机质量可以，但售后服务真的很差，如果想一次性使用（不维修）建议购买，如果打算长期使用建议更换品牌。我们单位（河南尉氏）两次购买五台半自动洗衣机，坏了找售后维修是不可能解决问题的.

2、质量超级差好么？刚买的5个月不到就坏了。400块钱一次性的洗衣机啊!找售后，让我等，三个星期过去了，也没师傅上门修！最可气的是我还买了2年质保。我也是醉了！！！！还是买实体店的大牌洗衣机吧。毕竟我是真心不想买这种破烂货了。