1、黄瓜
清凉、温和,少量卡路里、糖和碳水化合物,是一个极好的零食,对体重管理也有好处。
2、芹菜
要切成小块,可以清新口气!
3、胡萝卜
脆脆的胡萝卜哟~在咀嚼中有助于清洁狗狗牙齿,也建议去皮切小块。一般2~3天左右吃一次已经足够,天天喂食有可能会引发慢性维生素A中毒。
4、煮熟的土豆
生土豆会导致消化问题。喂食土豆,要蒸煮好后去皮,捣碎或切小块,可以用于料理一些狗狗糕点,还能额外补充一点铁~但不要加什么牛奶、黄油、盐去调味,不需要!
5、红薯
同样要煮熟去皮,但由于淀粉含量比较高,所以肥胖或消化不好的狗狗需慎重喂食。
6、青豆
卡路里不高,是减肥狗狗的首选零食。建议最好煮熟噢!
7、西兰花
理想情况下西兰花的量应少于狗狗饮食的10%,建议咨询兽医意见,最好喂煮熟的西兰花,而且西兰花茎一定要切小块,以免噎着。
8、南瓜
幼犬罐头或煮熟的新鲜南瓜。
9、菠菜
富含铁和抗氧化剂,少量有助于维持良好的骨骼健康生长。
10、甜椒(红色或绿色)
含有β-胡萝卜素,听说可以减少老年狗的白内障和其他眼病的可能性,反正味道还不错,记得煮熟或切小块,里面的籽要去掉!
1、含碘的蔬菜:
芹菜:芹菜中含碘量很高,平均每千克芹菜中含碘元素1600微克。
菠菜:菠菜中含碘量很高,平均每千克菠菜中含碘元素240微克。
小白菜:小白菜中含碘量很高,平均每千克小白菜中含碘元素100微克。
大白菜:大白菜中含碘量很高,平均每千克大白菜中含碘元素98微克。
青椒:青椒含碘量很高,平均每千克青椒中含碘元素96微克。
2、含碘的水果:
葡萄:葡萄中含碘量较高,平均每千克葡萄中含碘元素63微克。橘子:橘子中含碘量较高,平均每千克橘子中含碘元素53微克。菠萝:菠萝中含碘量较高,平均每千克菠萝中含碘元素41微克。香蕉:香蕉中含碘量较高,平均每千克香蕉中含碘元素25微克。
3、碘在人体的作用:
(1)增强机体基础代谢率,促进生长发育胎儿期末,或出生后缺乏甲状腺激素可发生生长发育延迟,发生中枢神经发育不全称呆小症。
(2)增强体内蛋白质合成,调节蛋白质、脂肪和碳水化合物代谢;促进脂肪分解,调节胆固醇合成,也促进胆固醇转变为胆酸。
(3)促进多种营养素的吸收和利用。
(4)碘缺乏对智力发育有影响,所以应注意孕妇及婴幼儿期的碘的营养状况,并注意碘的合理摄入。
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1、茄子:原产亚洲热带,在全世界都有分布,以亚洲栽培最多,占世界总产量74%左右;欧洲次之,占14%左右。中国各地均有栽培,为夏季主要蔬菜之一。
2、丝瓜:丝瓜为夏季蔬菜,成熟时里面的网状纤维称丝瓜络,可代替海绵用作洗刷灶具及家具。
3、黄瓜:中国各地普遍栽培,且许多地区均有温室或塑料大棚栽培;现广泛种植于温带和热带地区。黄瓜为中国各地夏季主要菜蔬之一。
4、苦瓜:苦瓜原产东印度,广泛栽培于世界热带到温带地区。中国南北均普遍栽培。
5、芹菜:芹菜属伞形科植物,品种繁多,在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积,是中国人常吃的蔬菜之一,其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。
6、梨子:梨通常品种是一种落叶乔木或灌木,极少数品种为常绿,属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科。叶片多呈卵形,大小因品种不同而各异。
7、橘子:橘是芸香科柑橘属的一种水果。橘(jú)和桔(jú)都是现代汉语规范字,然而桔作橘子一义时,为橘的俗写。在广东的一些方言中二字同音,桔也曾做过橘的二简字。闽南语称橘为柑仔。西南官话区的各方言中呼为柑子或柑儿。“柑橘属”包括柑橘、橙、柚等。