Ⅰ，月经期的胸疼怎么办

胸部进行热敷 经期间胸部疼痛主要是因为体内雌激素升高引起的，还有可能是情绪激动、过于紧张造成的，或者是穿戴过紧的内衣导致的；可以对胸部进行热敷，促进血液循环缓解症状，若疼痛明显，应该到医院的乳腺外科检查一下。

Ⅱ，月经期可以吃西瓜吗

1、月经期吃西瓜没有问题，在月经期的时候蔬菜，水果，肉类，蛋类，海鲜类，没有禁忌都可以吃的，月经期有这么几个注意事项注意到就可以：

（1）不要在月经期的时候性生活和盆浴，因为性生活和盆浴容易把外界的菌带入阴道造成内膜炎，盆腔炎，甚至引起输卵管炎，出现输卵管梗阻，可以出现宫外孕或不孕，可以出现慢性盆腔痛，所以一定要注意。

（2）还有就是性生活容易使经血逆流，而导致子宫腺肌症和巧克力囊肿，子宫腺肌症会出现痛经进行性加重，巧克力囊肿会影响到正常的排卵，还有可能破裂形成急腹症，这些注意事项要注意到。

（3）还有注意不要着凉，因为着凉可能会诱发盆腔的炎症，还有就是在月经期的时候不要剧烈的运动，剧烈的运动有可能会出血量增多，出现大量的出血。

Ⅲ，月经期适合泡脚吗

1、如果月经量不是很大的，月经期泡脚是没有问题的。

2、泡脚它是通过让脚温暖，再有一个刺激脚底的一些经络，一些穴位，让血液循环丰富。通过这些热，随着我们双脚的温暖，下肢的温暖，那么下腹部也可以温暖，子宫也就温暖了，这样能缓解痛经，还能够缓解月经期的一些不适的症状，是很有好处的。

3、但是如果月经量很多，每次月经量你都能达到两三包卫生巾以上，就不太建议泡脚，如果泡脚以后可能月经量会增多，那么这时候，就不要在月经期泡脚了。