①脖子上有颈纹怎么办

1、画圈按摩早晚的时候在用完面霜之后在脖子上涂一薄层护肤霜或橄榄油，从下向上，用指腹轻轻画圈按摩，能防止皮肤干燥，促进血液循环，改善皮肤新陈代谢，有助预防颈纹。按摩时最好连带锁骨到胸口的部位，以及脸部、头皮一起按摩，效果更好。

2、睡觉不用枕头，高枕导致睡觉姿势扭曲，也可能会导致颈纹产生。建议睡觉时不用枕头，或者枕头的形状能保证头部低于脖子，下巴微微抬起。另外，睡觉前，在脖子上涂护肤霜，再用毛巾裹住，也有助于预防颈纹。

3、锻炼颈部肌肉，颈部要支撑头部的重量，颈部肌肉若衰退，就很容易令颈部皮肤松弛，产生颈纹。所以建议大家在坐的时候要注意坐姿，身体坐直，缓缓地抬起下巴，拉伸颈部肌肉，保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势，每天重复拉伸5遍。这个小动作能有效锻炼颈部肌肉，预防颈纹产生。

4、前后弯曲，端正的坐姿或站姿，头垂直于肩，下背部微屈。双手按住前额、肘部与肩平。用双手的力量慢慢往后推压，直到颈部充分后仰，前额指向天花板，暂停，数到10。双手移到脑后，用力慢慢向前压，直到下巴抵到前胸。反复6-8组。

5、颈部也需要防晒霜，平日颈部也需要涂上润肤霜及防晒品。紫外线是直接造成衰老的罪魁祸首，紫外线会引起或加剧色斑，老化，再细致周到的保养，如果缺少了日光防护，效果也会大打折扣。因此，许多皮肤专家建议，将防晒当成第二本能。

②文鸟打颤怎么办

1、是因为冷加上身体衰弱，或许就是幼鸟一阵阵发抖的原因。当然，害怕受到伤害也许也是原因之一。

2、弱小的幼鸟即使没受到伤害也会害怕到发抖，因而更应该受到保护才是。大多数鸟类都是保护动物，将来或许连家麻雀也一样会受到保护。

③本地连接不见了怎么办

1、在我们的电脑桌面上，鼠标右键此电脑，选择管理，进去管理界面之后，点击设备管理器

2、进去设备管理器之后，点击网络适配器，查看网卡驱动“Realtek PCle GBE Family Controller”是否有黄色感叹号和是否被禁用。

3、如果网卡驱动出现黄色感叹号，鼠标右键进行更新驱动程序，也可以通过一些驱动程序软件进行更新，如果网卡驱动被禁用，进行启用就可以

④宝宝不吸奶瓶怎么办

提前准备，沟通与引导● 妈咪可以和宝贝一起玩“躲猫猫”的游戏，让宝贝明白，虽然会暂时看不到妈咪，但妈咪还是会回来，回来陪我，还有温暖的乳汁可以吃。宝贝对妈咪的“消失”就不会那么害怕和焦虑。● 妈咪可以提前很多天先把奶瓶交给宝贝当玩具，让宝贝先熟悉一下这个新玩具。不要直接把奶嘴硬塞进宝贝嘴里，而是把奶嘴放在宝贝的下唇，让他主动含住，体会到里面妈咪的味道，感觉也并不是那么坏，宝贝对奶瓶也就不是那么抵触。● 选择除妈咪以外，宝贝最喜欢最亲近的那个人来瓶喂，或者用妈咪的衣服把宝贝包裹起来，让他闻到妈咪的味道。无论是谁在喂，都要和宝贝有交流，包括眼神、肌肤、语言的交流，让宝贝不要恐惧，让宝贝多一点理解。

耐心等待，选择多种方式● 每个人在接受新事物的时候，或多或少会有抵触情绪，宝贝也不例外，所以，在尝试使用奶瓶的时候，要选择宝贝心情好的时候喂，不要宝贝饿急了，哭闹了才喂。如果宝贝拒绝，就先休息一下，小宝贝也是有逆反心理的哟！● 最大限度地模仿宝贝吃妈咪乳房时的感受，选择接近妈咪乳房形状的奶嘴，喂的时候先用温热水把奶嘴冲到接近体温的温度，或者多换几个不同形状、不同大小、不同质感、不同奶嘴孔大小的奶嘴，看宝贝喜欢哪一个。● 喂的时候，让宝贝坐直，把奶瓶放平，这样可以使宝贝自己决定奶水流量，而不是一股脑地往下灌。还可以尝试宝贝快入睡时喂，看是否愿意接受奶嘴。无论什么方式，一定注意，不要硬塞！让宝贝自己接受奶瓶。

给宝贝高质量的陪伴● 上班的时候跟宝贝告别，千万不要突然消失，宝贝会难过也会害怕，也不必流着泪跟宝贝告别，宝贝会不知所措，你哭了，宝贝就会更担心，妈咪开心了，宝贝也会开心起来。● 当你下班回家时，一定要第一时间和宝贝亲昵，让宝贝知道，妈咪是去上班了，妈咪也很想你。如果宝贝的满足感达到了，就会在妈咪不在的白天，慢慢地发现，奶瓶其实并没有那么糟糕，还是可以闻到妈咪的味道，因为妈咪晚上一定会回来。