①高三学生焦虑怎么处理

1、多看一些绿色

绿色能够缓解人的神经，不妨将自己笔记本，笔等学习用品换成绿色。屋内摆上几盆绿色的盆栽，不仅在视觉上让你缓解焦虑，还能让你呼吸到新鲜氧气。

2、放松训练

放松地坐着，双脚着地，与肩同宽，排除杂念，意念集中，使用暗示的方法给自己下达松弛的命令，从头部开始，到颈部，胸部，腹部，双手，最后到双脚，每天做一次，每次约十分钟左右。其要点是先紧张后放松。

3、郊游或者去爬山

还有一种呼喊的方法就是去郊游或者去爬山。在山顶对着远方大声呼喊。或在原野上对着天空呼喊。这都是有效缓解焦虑的方法。

4、专注自己排除干扰

高三下学期要过多专注自己，不要看别的学生，更不要受别的学生的影响。看别的同学去校外住了，就觉得要落下了。不是的，我们班住校内和校外的高考成绩差不多。也没有感受到自己住校外成绩就明显提升了。还有看到别的学生校外补习，老师辅导了，就觉得人家是靠补习学好的。不是的，很多都是努力学习的结果。关注自己，好好努力。越专心，越努力，就越充实，也就越不会焦虑。

5、适量的运动

研究表明，运动可以消除一些导致焦虑的化学物质，使精神放松，心情愉悦。当你感到焦虑时，索性什么都不要去想，去跑跑步、打打球或者游泳等，不仅锻炼了身体，而且有效的缓解了焦虑的情绪，使你有更充沛的精力去做下面的事。

②鸡怎么处理

1、首先将鸡整体清洗一遍。然后从脖颈开始细致清洗，此处是淋巴最多的部位，一定要耐心去除。一般在脖子与皮之间，之后顺带将喉管拽除。

2、内脏去除，摘取的时候，尽量保持完整。注意肺不可食用，一定要丢弃。将腹内清洗干净，去除血水、内膜。流水搓洗外皮，尤其腋下腿窝等处。

3、鸡头容易积蓄重金属，越老积蓄的越多，少量食用或不吃。喜欢吃的话，一定要流水清洗。搓洗鸡冠、耳部，去除嘴外层的硬皮。鼻腔内也清洗，可以边冲边挤，最好去除内部黄皮。

4、嘴分开反复冲洗喉部。如果喜欢吃鸡舌，口腔内部也要搓洗干净，去除舌上硬皮。脚心硬皮去除，脚趾上的硬甲抠去反复搓洗。这样鸡处理完了。

③小金毛不听话怎么处理

1、一旦发现金毛犬有不停话的行为和态度，绝对不能姑息，不能轻易的饶过狗狗。必要的训斥和警告是纠正金毛犬不听话行为的有效方法，要改变金毛犬不听话的态度，就要严肃惩罚它的错误行为，然后给与纠正，进行正确的训练。

2、对待金毛犬要奖惩分明，恩威并施。对待金毛犬的态度要明确坚定，千万不能有着狗狗的性子来，更不能被宠物狗牵着鼻子走。应该以自己的威严来宠养金毛犬，让金毛犬视自己为唯一的主人，忠诚并且服从。

④袋装毛蛤肉怎么处理

1、蛤蜊取肉洗净入盘；干辣椒切段；葱白切粒；

2、锅置火上，加少许植物油，放入干辣椒段炒香，起锅用刀铡成末，入碗内待用；

3、锅内加植物油烧至六成热，放入葱白粒、沙茶酱、蛤肉、盐炒几下，加特鲜酱油、白糖、红糟汁、鸡精、干辣椒末炒熟，放孜然粉、花椒油、熟芝麻炒匀起锅，装盘即成。

⑤闭口疼怎么处理

1、定期的去角质，至少一周一次，长时间不清理角质的话，角质层就会堆积起来，影响毛孔呼吸，堵塞毛孔之后，就会形成闭口，长期不处理就会变成痘痘。

2、清洁工作要做到位，尤其是化妆之后，卸妆要彻底，否则残留物质也一样会堵塞毛孔，形成闭口粉刺。

3、粉刺都长在下巴上，洗脸不要只注重脸颊，各个角落都要清洁到位，敏感肌要选择适合自己肤质的洗面奶，温和一些的。