1、重塑性格。任何人都能够养成坚强的性格,不过,软弱的人大多有内向的气质,养成外向型坚强性格的确不易。但是内向型坚强性格却是可以锻练出来的。内向型坚强性格有三个特点:锋芒不外露但有韧性;不热情奔放但有主见;不强词夺理但能坚持正确意见。
2、坚持自己。弗兰克林1951年首先发现脱氧核糖核酸的螺旋结构,但因受到“强人”的责难,竟承认这个发现是错误的。后来有两位科学家1953年重新发现了这一结构,并获诺贝尔奖。由于不敢坚持己见,将自己在生物学上划时代的发现拱手让给了别人,痛惜!哀哉!战胜软弱的心理基础是自己看得起自己,敢于坚持自己,特别是面对飞扬跋扈的所谓“强人”的时候。
3、敢于反击。先是学会发怒。软弱的人多没有当众发脾气的体验,而习惯于沉默忍受。坚持自己,就要敢于适时而怒,可以逐渐学起。你可以选择经常粗暴对待顾客的售货员为对象,准备好“台词”:“这样对待顾客,太不像话,岂有此理!”说罢,尽管扬长而去。
4、直接反驳。软弱者对于别人的误解与无端的责难总习惯妥协。战胜软弱就要学会直接反驳,不妥协。
1、保留洗米水或是将橘子皮放入锅内加水烧煮后,将泛黄的棉布浸泡其中搓洗就可以轻松让衣服恢复洁白。不但简单,也不像市面贩售的荧光增白剂会对皮肤产生副作用且不伤衣料。
2、买一把菠菜, 经过热水滚烫后,菠菜捞起来只留下滚汤待用,将有黄污渍的地方放入菠菜水中搓揉, 在浸泡10分钟,浸泡后捞起衣物, 在以正常的洗衣程序洗净衣物,完成。衣物又恢复洁白了。
1、严厉管教:对于特别淘气或是精力特别过盛的小狗狗,你还是需要采取一些管教的。爱犬咬主人后要马上训斥。此外,表情要严肃,否则它会以为你是在跟它玩耍。让它从你的声音里听到你不喜欢它这样,反复几次,聪明的狗狗就会明白你和别的玩具还是有区别的。
2、训斥方法:托着它的下巴或是将杂志卷成筒向地板上敲、发出大的声音来恐吓。
3、恩威并施:之后若有咬人情形发生,要反复训斥,有效果就摸头夸奖它。一段时候后它会明白咬人是不对、不好的行为。
4、防咬喷剂:如果这样还是改不了狗狗坏习惯的话,也可以至兽医院购买”防舔咬喷剂”,将其均衡喷洒在手、脚上,藉以养成狗狗良好的习惯。
5、买一些玩具分散小狗的精力:塑料玩具、狗咬胶、毛绒玩具、会发声发亮的玩具、狗咬绳、颜色鲜艳的球等都是好东西,给它多买几种,三天两头的让它有新玩具,和它玩追球球之类的游戏,让它把大部分的精力花在这些玩具上,不追球了就让它咬狗咬胶,总之别让它闲着。它就没有精力来和你的裤筒较劲了。
6、补充钙质、微量元素:当你发现上面的方法不是特别见效,而且狗狗还有乱吃异物的情况,那你就要警惕了,这是狗狗异食癖的行为,这个时候我们只需要在上面的基础上给狗狗补充一些钙质、微量元素,可以喂狗狗吃些速溶钙维素。