1)牛肉胡萝卜馅

1、食材：牛肉馅、胡萝卜各500克。

2、调料：鸡蛋1个，麻油5克，A料（盐、葱姜末、黄酒各10克，味精15克，牛肉粉5克，五香粉8克，胡椒粉2克，酱油20克），清水150克，色拉油100克。

3、制作：将牛肉馅放入不锈钢盆中，加入A料搅拌均匀，加入清水（分三次加入），搅拌至水分完全吸收并呈粘稠状，加入鸡蛋和麻油拌匀。将胡萝卜洗净后切细丝，然后顶刀切粒，加入牛肉馅中，拌匀后加入色拉油调匀即可。

2)牛肉可以和胡萝卜一起吃吗

1、牛肉和胡萝卜可以一起吃。

2、牛肉中含有的维生素B6，具有促进蛋白质代谢和合成的功能，可以增强人体免疫力，胡萝卜中含有的胡萝卜素可以转化为维生素A，从而增强人体免疫力。胡萝卜中含有的木质素也是一种具有很强免疫力的物质。牛肉中的锌是一种抗氧化剂，可以帮助蛋白质合成，促进肌肉生长，并具有一定的抗衰老作用。

3)奶妈吃胡萝卜粥会回奶水吗

1、奶妈吃胡萝卜粥不会回奶水。

2、胡萝卜富含糖类、胡萝卜素、维生素A、维生素B1，B2、花青素、钙、铁等营养成分。维生素A有保护眼睛、促进生长发育、抵抗传染病的功能，是小儿不可缺少的维生素。产妇吃胡萝卜粥不会回奶的，并且可以多吃。

4)胡萝卜彩椒鸭怎么做

1、用料：鸭肉1斤、胡萝卜2个、彩椒2个、盐适量、料酒适量、糖适量、老抽适量、姜适量、豆腐乳1块。

2、把鸭肉洗净切块，放入盆中。放入料酒、盐、白糖、豆腐乳、姜腌制10分钟。

3、胡萝卜切片、彩椒切大条。

4、把锅预热，放入腌制好的鸭肉，翻炒5分钟。放入少许的清水、老抽盖上锅盖慢火10分钟。把胡萝卜、彩椒倒入锅中翻炒4-5分钟即可。

5)胡萝卜加牛奶敷脸可以美容吗

第一：这个主要是祛斑用的哦，如果你脸上有雀斑之类的，那你坚持用是会有效，最重要是坚持！

第二：效果不一定好。要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.

第三：一般胡萝卜都是捣成汁末抹在脸上的，片一般效果不是很好的，况且如果你是爱过敏肤质就更不好处理啦。建议你去看中医，通过中药来调理，效果应该不错，祝你健康。