（一）菊花决明子茶功能

1、决明子菊花茶的主要功效为疏散风热、清热解毒、平肝潜阳、清肝明目。可以用于风热外感或者痰热内蕴所致的咽喉肿痛、口舌干燥、口舌生疮、牙龈肿痛、小便短涩疼痛、淋漓不尽、大便秘结等症状的调理；

2、也可以用于肝火上炎或者风热上攻所致的双目干涩、视物不清、迎风流泪等症状的调理；也可以用于肝阳上亢所致的头晕目眩、耳中蝉鸣、面红目赤、心情烦躁、易怒、夜寐不宁等症状的治疗。

（二）菊花决明子茶功效与作用

1、菊花和决明子都有清肝明目的功效。决明子内含锌、铁、铜、锰、钼、镍、钴等人体所需的微量元素，还有护肝护脏的大黄素和大黄酚。菊花含有丰富的维生素和铁、锌、铜、硒等微量元素，还有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质。

2、菊花和决明子，作为食物，营养价值极高；作为药材，具有清肝泻火、降脂降压、滋阴明目的功效。可用于缓解内热引起的焦躁易怒、面部烘热、血压增高、苔黄、脉弦、头晕目眩、头重脚轻等症状。正确饮用，可以不同程度地改善扩冠状动脉、微循环，有效降低血压、血脂。

3、菊花决明子搭配着喝，可以排除人体内的热毒。现代医学已经证实，菊花决明子茶可以有效治疗脑卒中后遗症、肝火偏旺、肝阳上亢。

（三）菊花枸杞决明子茶禁忌

1、菊花枸杞决明子茶是一种能够减少血压及其血糖的茶叶茶，并且还能够调养体力不支及其过度疲劳的状况，可是菊花枸杞决明子茶服食不正确也会影响到身心健康的，因此 肾阴虚的身体素质的人应当要降低枸杞子的量，还需要留意低血压的病人不可以服食这类茶系，孕妇也是不可以服食的，会出現早产儿的状况。

2、枸杞子决明子菊花茶一般是比较适合体力不支、虚损疲倦、经常熬夜者食用的。这类茶不但降血压、血糖，常常食用也有医治高血压之特效。可是，食用枸杞子决明子菊花茶的方式若是有误也是有副作用的。

3、在夏天和阴虚体质的人应降低枸杞子的使用量。由于枸杞子性甘柔和，但使用量过多能导致容易上火，尤其是直接生吃时更应降低使用量。

4、有泄泻与低血压者谨慎使用。决明子茶其“主发泄”的副作用，一定要造成怀孕女士的高度重视，全新研究发现，长期性食用轻则引起月经失调，重则使子宫壁异常，进而引起早产儿。

5、有些人喜爱在枸杞子决明子菊花茶中添加老冰糖，权威专家觉得，加老冰糖是能够的，可是针对身患糖尿病或血糖高的人，最好是别放糖，应单喝枸杞决明子菊花茶。

（四）菊花决明子茶的禁忌

1、菊花决明子茶的禁忌：

（1）肠胃基础薄弱，时刻泄泻者；肠胃有寒痰冷癖者。

（2）元气血衰，肾阴虚精滑的人谨慎使用。

（3）热解渴，气血两虚腊黄，目昏模糊不清不宜。

（4）低血压者谨慎使用，胃寒者谨慎使用。

（5）容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不适合食用此茶。

（6）已经发烧感冒、身体有炎症、腹泻的人最好是不必喝枸杞决明子菊花茶。

2、菊花决明子茶的功效与作用：

菊花的作用主要是疏风清热、解毒明目，用于外感风热及外感温热病初起发热、头痛、头昏等一些临床表现，也可以用于肝经风热或者是肝火上攻导致的目赤肿痛。一般可以和桑叶等一些其他的药物配伍，还可以用于肝风头痛或者是肝阳上亢导致的头痛、眩晕。决明子主要是清肝、明目、解毒，而且有润肠通便的作用，对于肝胆火旺、肝经实火导致的目赤肿痛效果很好。同时决明子有降压、降胆固醇的作用，对于高脂血症、高血压的患者比较合适，而且决明子可以润肠通便，对于一些肠燥便秘的患者，代茶饮效果也很好。

（五）喝菊花决明子茶有什么好处

1、菊花决明子茶是一种健康养生茶饮，材料为菊花，决明子，大枣等，有明目、降压、降脂、通便、清热解毒等功效。

2、做法：准备适量菊花，决明子，大枣。把所有的材料都放到茶壶里，冲入沸水，焖十分钟即可食用。