(1)篮球鞋鞋带绑法 这样绑好看又牢固

把篮球鞋的鞋带松紧度调整到合适位置。

把右侧的鞋带绕过第一道鞋带卷成一个扣状。

把鞋带头部从刚刚打好的扣子中间穿过，拉紧。

以右边鞋带为模板，同样将左边鞋带绕一个圈成扣状。

把左边鞋带头部从刚刚打好的扣子中间穿过，拉紧。

两边都拉紧后篮球鞋鞋带便系好了。

(2)篮球鞋偏小怎么处理

1、如果只是稍微小了一点，不要穿着去打篮球，在平时走路的时候穿穿，等鞋子适应了脚的大小后，鞋子会变得舒适，这时再穿着去打球。如果鞋子小到明显感到不适，或是在穿了一段时间后还是感觉小，就不要穿着打球了，能退的就去退货。

2、穿有些小的鞋子打篮球，可能会使脚部磨出水泡，严重的会发生脱皮、流血这些后果，打篮球要穿适合脚尺寸的鞋子，才能自由和安全地做出各种急停、起跳等动作。

(3)适合中锋的篮球鞋

1、中锋适合的篮球鞋要耐磨的，还要高帮的，这样能对脚踝进行保护。

2、因为中锋是一个球队的中心人物，主要是进行篮下的防守，以及防守篮球板的保护，中锋代表有姚明、罗伯特·帕里什、德怀特·霍华德等等。中锋在卡位的时候，脚对地面的摩擦是非常大的，而且内线的肉搏都是力量的对抗。

(4)篮球鞋抗扭是什么东西

1、篮球鞋抗扭的意义可降低运动时受伤的风险。抗扭转起到很大的作用。

2、抗扭转这个概念一直都有，只是最近几年测评类节目多了，这个概念传播的更广了。别说高水平球员了，自己打球的时候录个视频看看脚下的鞋，形变都很大，抗扭转很重要，但是并不是说没有抗扭转的球鞋穿去打球就一定会受伤，只是会增加受伤的风险。

3、换句话说，职业球员各方面力量都比普通人更强，普通人没那么好的身体素质就更需要好的装备来保护自己。