一)如何提高想象力

1、多出去走走。世界那么大，我想去走走。走的多，看的多，就会了解更多的东西，可以激发大脑的灵感，刺激想象力的产生。

2、积累知识。行万里路，也要阅书无数。只有不断积累自己的知识，才能通过感应来看到事物本质，从而加深形象思维的锻炼。

3、不断练习。想象力是可以通过多种方式来提高的，比如可以借助一朵花联想到祖国，标本，蜜蜂，刺绣等等相关的东西，比喻或类比运用起来。

4、放宽心态。想象力是随意随时的，不能刻意去达到某种效果，放开自己的思想，扩大自己能够想象的范围，相信你会看到不一样的自己。

5、加强训练自己的思维。想象力也是一种思维，可以具有随意性也可以有严谨逻辑性，所以要加强训练，比如每天完成一篇文章，训练不同词语的连接。

6、巧妙借助外力。环境的影响也会给想象力带来一定的促进作用，有的人喜欢在黑暗中思考，且晚上灵感非常强，要抓住这样的机会训练。

7、总之，想象力的提高归根到底还是要靠自己。多做点游戏，可以从形象思维训练开始，不断累积，这样面对一些问题就可以迎刃而解了。

二)如何提高免疫力

1、多喝水：提高免疫力的首要任务是要多饮开水，这样能使鼻腔和口腔内的黏膜保持湿润;多喝水还能让人感觉清新，充满活力。

2、好睡眠：高质量的睡眠可促进人体产生多一些睡眠因子，睡眠因子可促进白血球增多，同时加强肝脏的解毒能力，从而可以消灭侵入人体的细菌和病毒。因此，高质量的睡眠可有助于提高人体免疫力。

3、要减压：科学研究证据表明，慢性压力(和偶尔的工作不顺心带来的压力或孩子大叫带来的压力相反)能大大降低免疫系统抗击疾病的能力。如果长期处在极端压力下，会导致自然杀手细胞数量降低，杀手T淋巴细胞活跃性降低，巨噬细胞活动降低，免疫反应弱化。

4、常喝茶：要常喝茶。美国科学家公布了一个定量发现：茶叶中名为“茶氨酸”的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强5倍。茶氨酸还能调动人体免疫细胞抵御病毒、细菌以及真菌。秋季推荐喝青茶和红茶。

5、晒太阳：很多人都怕晒，晒黑了可能会影响外表，也害怕紫外线对人体伤害大。但是每天适量晒太阳有助于钙的吸收，还能提高人体免疫力。早晨八九点以及午后四点左右晒太阳都是最舒服的。

三)如何提高亲和力

1、学会掌控自己的情绪。开心和微笑是最大亲和力的源泉，时刻保持平稳的心态和举止，即便内心惊涛骇浪。愤怒是负能量的源泉，亲和力强的人总是能稳住情绪，平和待人。

2、善于帮助他人，也愿倾听他人。当他人有困难，善于伸出援助之手，患难见真无情，这也能体现你的为人，善良，亲和力也于此增强。你也会得到你亲和力所带来的快乐和亲切。善于倾听他人，孤独，遇到困难的时候，最缺的就是有一个人陪着同患难，若你能帮助他人并倾听他的故事，他内心也是很开心的，这也能大大的提升亲和力。

3、提升自己的思想，保持良好的习惯。为何有些人从小就很强大的亲和力？或与是因为他富有学识，不孤傲，和蔼待人。又或者爱惜自己，有着善良可爱的内心，说话温柔，待人真诚，不狡诈，敢于分享，敢于付出。这些都是从小养成的好习惯，多看书，多交流，提升自己的思想高度，能与多数人亲和的交流并解决问题。改变自己自身不好的习惯，培养成一个善良温柔有学识的人，如，说话的语气态度，发音的标准程度，行为举止之类。