①贝类的壳有什么作用

1、贝壳能净化血液，净化血液是贝壳的重要功效之一，它含有的不饱和脂肪酸有着血管清道夫之称，能清理人体血液中的多种毒素，也能减少胆固醇在血管中的积存，平时经常食用可以软化血管，也能净化血液，能预防多种心血管疾病的发生。

2、贝壳能提高智力，贝壳中含有一些天然的DHA也叫二十二碳六烯酸，这种物质也就是人们常说的脑黄金，它被人体吸收以后能促进脑神经和视神经发育，也能提高人们的记忆力，最适合那些经常用脑的人群食用，而且中老年人群多食用贝壳业食材还能减少老年痴呆的发生机率。

②淡菜粥有什么好处

淡菜粥中含有微量元素锰、钴、碘等，可有效的调节机体新陈代谢，预防疾病。淡菜粥还可以用来改善早泄阳痿，肾虚体寒，腹痛，胃寒，妇女崩漏等症状，可以与韭菜一同食用，具有补肾壮阳的功效，可改善小便不利，妇女白带增多，小腹冷痛等。

③喝毛尖有什么好处

1、喝毛尖茶有降血压、预防心脑血管疾病、保护皮肤、保护眼睛、美容抗氧化、防龋齿、减肥瘦身、增强免疫力、防癌、清口臭、增强记忆力的好处。

2、男女老少皆宜饮用不过女性生理期、怀孕最好不要饮用，且饭前饭后或吃药、喝酒时不宜饮用。

④鼻炎的最佳治疗方法有什么

第一：患有鼻炎的患者多可出现—侧持续性，偶可发生双侧持续性鼻塞。并且患者脓鼻涕增多且不易擤尽，如向后流入咽部及下呼吸道时，刺激咽，喉粘膜，引起发库，咳嗽和咳痰，甚至恶心。

第二：患者一般晨起感前额部疼，渐浙加重，午后减轻，至晚间全部消失，这可能是额窦炎。头痛较轻，局限于内眦或鼻根部，也可能放射至头顶部，多虫筛窦炎引起。严重的患者眼球深处疼痛，可放射到头顶部。

第三：鼻炎是一种比较常见的鼻部疾病，现在越来越多的人受到该病的困扰，尤其是学生来讲，影响着他们的学习。所以，对于该病一定要及时的进行治疗，以免病情加重。