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播放幻灯片正确方法
更新时间:2025-05-26 06:54:28

一:播放幻灯片正确方法

1、打开PPT,然后将选项卡切换到【幻灯片放映】。

2、在【幻灯片放映】选项栏,勾选“使用计时”。

3、切换到【切换】选项卡,将“单击鼠标”的勾去掉,勾选“自动换片”,并把时间设置成4秒(最佳视觉间隔时间)。

4、定位到【切换】选项卡,左键单击“应用到全部”

5、定位到【幻灯片】选项卡,左键单击“从头开始”播放PPT即可。

二:跑步机跑步减肥的正确方法

1、在要进行跑步机训练前,一定要记得,不能空腹,最好是可以先吃点东西并进行一些简单的热身运动,活动下手腕和脚腕,以免在跑步机速度过快的时候对自己造成伤害。

2、启动跑步机,选择一个自己喜欢的运动模式,比如登山模式或者是高地模式,如果对跑步机自带的模式不喜欢也可以自己手动设定一个属于自己的模式。当然最好的运动模式还是心率控制模式,他可以通过你的心脏每分钟跳动的频率来自动调整跑步机的速度和坡度这些设定,不需要你人为的去设定,更加的人性化和安全,毕竟当你使用跑步机速度调节过大时,容易发生危险。

3、而且人们往往是来不及关闭跑步机的,但是如果使用心率控制模式的话,就不会出现这种状况,因为当你的心率达到一个你设定的目标值之后就会自动的降速,从而使危险降到最低,从而达到一个安全健身的效果。

4、在跑动的时候要站在跑步机跑带的中间位置,不要太靠前也不要太过于靠后,太过于靠前容易踩到跑步机的前面的挡板从而被还在继续运行的跑带带倒,而发生危险,也不要太过于靠后,因为容易跟不上跑步机的速度而被甩出去,所以大家在运动的时候一定要站于跑步机的中间位置。

5、使用跑步机的时候不要一开始就把速度调到很高,应该循序渐进,等自己的身体适应了目前的速度时,在把速度调高,保持在一个安全的速度之下,速度过快的话,脚步跟不上就容易出现危险,毕竟健身就是为了让自己的身体更加的健康,而不是让健身来伤害自己的身体。

6、跑步的时候脚步要放大,因为如果你的脚步迈的太小就容易被跑带带倒,而被甩出跑步机。

7、当你锻炼一段时间后,不想跑的时候,不要直接讲速度降到最低,因为突然的停止容易使你的韧带和肌肉拉伤,所以当你要停止的时候应该缓缓的减慢速度。

三:鱼竿打磨的正确方法

1、正规厂家或高档鱼竿都有最大子线使用的说明,严格按照配用子线的要求使用,即使钓上很大的鱼或偶而挂底,受力后切断子线,就保护了鱼竿,所以不要任意加大子线强度。

2、减少鱼竿受力强度,上鱼提竿不要太猛,还要尽量避免直接提鱼上岸和将上钩的鱼提出水面。应顺势牵引,大鱼一定要溜鱼,溜乏后使用抄网,处处减少鱼竿受力强度。垂钓过程中如需调整浮漂位置,一定要先收竿,一手捏紧漂座上部钓线,另一手拉动太空豆和漂座,避免鱼竿受力。垂钓水域如果有大鱼,台钓竿要加装失手线,避免大鱼拉走鱼竿,造成不必要的麻烦。

3、保持鱼竿洁净不论是手竿还是海竿,收竿时最好都用一块干净软布边收边擦。防止泥沙水渍进入鱼竿管壁内,造成鱼竿磨损和划破漆皮。海竿上的金属卡子,更应注意不让沾水,防止长锈,最好每次垂钓后用油棉丝擦拭一下。

4、防范人为意外,垂钓时,亦应注意防止踩坏放在地上的鱼竿.防止鱼儿拖着鱼竿在地上摩擦,支牢的鱼竿,防止被鱼儿拖入水中。以上这些,都是屡见不鲜的事,应引起钓友们的注意。

四:刺梨泡酒的正确方法

1、去采摘新鲜的、外皮颜色较为亮堂的刺梨,这样的刺梨成熟度较高,用来泡酒是非常合适的。新鲜的刺梨吃起来有点酸涩感,制作刺梨酒就不一样了。将刺梨外皮的刺去掉,用到将每个刺梨对半切开,将里面的籽去掉。嫌麻烦的话,也可以不用去刺,影响不大。

2、准备一个大一点的罐子,先将罐子清洗干净,有条件的可以放入消毒柜中消毒,没有条件的,要用沸水烫一烫,杀死里面的细菌。再将准备好刺梨放进去,再倒入适量的白酒,最好是二曲酒。接着,把盖子盖上,放到通风阴凉的地方,一般一个星期左右就可以喝。