一)什么叫冥想

1、冥想是瑜伽实现入定的一项技法和途径，把心、意、灵完全专注在原始之初之中，最终目的在于把人引导到解脱的境界。说通俗一点，人们通过锻炼来强身健体，而冥想就是锻炼自己的心灵。

2、研究结果显示，冥想可防止焦虑的人走神，帮助焦虑的人把注意力从自己内在的忧虑转移到外部世界上，从而使他们专注于手头的工作。

3、同时冥想的姿态也很重要。不论是坐在干净的地面上，还是可以坐在凳子上，坐姿都需要保持90度形成一个直角。坐下来，关键是，背一定要直，挺起胸膛，和后脑勺形成一条直线，头保持水平或轻微向上一点点。

4、然后先保持坐姿适应两三分钟，什么都不要想，让身心保持平静和清净，同时心里默念着”放松，清净、放松、清净“如此反复，直到心里和大脑没有了杂念为止。开始想象一切美好的画面，想象的最重点就是：一定要是美好和谐宁静的画面。

二)网易云为什么叫网抑云

1、网易云被叫网抑云是因为在网易云的绝大部分歌曲的评论中，总会出现各种各样的故事。结婚、童年、亲人、失恋、考研、星辰大海、孤独……其中以带些抑郁情绪的评论最容易上热评。

2、由于这些富有抑郁情绪的评论占据的大半个网易云评论区，并且相当一部分带着这种情绪的用户都是复制粘贴。

3、于是，“网抑云”这个称号诞生了！

三)什么叫清障车

1、清障车全名为道路清障车，又称拖车、道路救援车、拖拽车，具有起吊、拽拉和托举牵引等多项功能，清障车主要用于道路故障车辆，城市违章车辆及抢险救援等。

2、清障车是为保证道路畅通而设计的专用工程车辆，是繁华市区和高速公路交通管理的重要装备。它能够快速、及时、安全地清除道路上的事故、故障、违章车辆，疏导道路交通的特种车辆。