Ⅰ.有什么方法能恢复聊天记录

1、我们只需要在聊天框上输入“//checkcount”发送个聊天对象，对方不会收到这个代码，发送之后就会看到经常的聊天数量了。

2、打开聊天软件界面在对话框输入“//recover”发送，之后就会出现故障修复，点击恢复聊天即可，最后重启手机，就会出现所有的聊天记录了。

3、借助软件，根据软件提示恢复聊天记录。

Ⅱ.纹身有什么方法能彻底洗掉

1、洗纹身方法已经有很多了，比如冷冻法除色素、神针移热法、高频电子表针洗纹身、中药洗文身、激光洗纹身等，常用的是激光洗纹身方法。

2、激光治疗法。是将激光作用于患处，将色素颗粒击碎为极微小碎屑，通过皮肤脱痂排出，或是血液循环排出及细胞吞噬完成色素代谢。此方法不破坏其余皮肤组织，术后不留瘢痕，是治疗文身的首选方法，但费用稍贵一些。

3、化学腐蚀法。是用较稀的弱酸溶液造成皮肤浅表灼伤，使色素随坏死组织一起脱落。

4、皮肤磨削法。是用特制的高速旋转的砂轮磨除皮肤的表浅层，达到祛除色素的目的。

5、手术切除法。对于较深的文身图案，上述方法往往没有效果，只能考虑手术切除缝合，但有可能会留下瘢痕。

6、在采用激光、化学腐蚀法、磨削法治疗时，每次处理不宜太深，如一次清除不干净，可进行第二次，每两次处理之间应间隔1—3个月。若每次清理部位不太深的话，一般不会留下疤痕。

Ⅲ.天花板掉皮有什么方法补救

1、铲掉乳胶漆，当发现天花板掉皮的时候，那么你可以观察一下，一般掉下来的都是那一层乳胶漆，那么你可以用一把小铲子，将脱皮的那层乳胶漆轻轻铲掉。

2、砂纸打磨，铲掉那一层乳胶漆之后别急着重新粉刷，那样子的话很快又会出现掉皮问题。用砂纸轻轻打磨掉皮的位置，记住打磨的要均匀一些。

3、刷子清扫，打磨好之后不要用湿抹布擦，而是选择那种小刷子将打磨好的位置清扫几遍，让其干净没有灰尘和乳胶漆残留。

4、重新粉刷，这时候你就可以重新粉刷一遍乳胶漆了，刷好一层之后，让其自然干燥，然后再均匀的涂抹两遍，绝对不会出现掉皮现象。

Ⅳ.有什么方法可以廋

1、跑步

很多人通过有规律的步行可以保持身体健康。但是，慢步行走的效果并不见佳，最好是进行快走或慢跑。步子可以跨得更大些，运动速度更快些，交替向两侧摇摆臀部。双脚也可以移向更靠前的地方，使步子更长些。步行者还应努力将脚趾指向正前方，以加快摆臂，帮助双脚移动。

2、骑自行车

自行车多年来一直是我们传统的代步工具。随着人们生活水平的提高和工作、生活方式的改变，汽车逐渐取代自行车。但其实骑自行车是一种很好的健身锻炼方式，对心血管健康很有好处，同时还可以使大腿变得更强健。无论是骑自行车还是在健身房里蹬固定自行车，都是不错的减脂运动，运动的最佳时间是40～60分钟。低于40分钟，无法保证减脂效果；超过1小时，则会造成身体伤害。

3、游泳

游泳消耗的能量大。这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，再游游水，肯定消耗较多的热量。同时，水的导热性大于空气24倍，水温一般低于气温，这也有利于散热和热量的消耗。因此，游泳时消耗的能量较跑步等陆上项目大许多，故减肥效果更为明显。