1、羊肉冷水下锅,放入大葱段,焯水后捞出
2、剩下的大葱切段,姜切片,当归、淮山、红枣冲洗干净
3、将羊肉和所有材料放入砂锅中,兑入2L水,大火烧开,小火煲1.5小时
4、最后放入枸杞,调入盐即可
1、羊排肉洗净,沥干血水切块。葱姜洗净分别切段、片备用。羊排肉内放入料酒、姜片抓匀,淹渍半小时。白萝卜洗净,去根须,切成块。
2、锅内倒油烧至六成热,放入葱段煸香,放入腌渍好的羊排肉,大火翻炒过油。
3、汤锅内倒适量清水,大火烧开后放入羊肉,开锅后撇去浮沫,放十几颗花椒去腥,用小火焖煮2小时。
4、放入萝卜继续焖煮1小时,加盐、味精,撒点葱花即可。
1、羊肉一斤、萝卜一个、玉米淀粉适量、料酒一勺、盐少许、水适量、葱花适量、香菜适量。
2、购买羊肉最好选有骨头的,洗净后放盐水中泡半小时。
3、捞出沥干水分后再放入适量的玉米淀粉跟一勺料酒,腌制10分钟。
4、白萝卜切滚刀块。
5、腌制好的羊肉跟萝卜放入电饭煲中,加入清水。(水可根据情况酌情添加,有枸杞也可加入适量枸杞)
6、盖上盖子后选着煲汤功能,煲煮2小时。
7、煲好的羊肉汤记得放适量的食盐哦。