（一）板蓝根怎么种植

1、选土：在种植板蓝根的时候，多是大面积的种植的，应先选好土壤，使用相对疏松、排水好的土壤最佳。并且，还要在土中掺加一些农家肥。

2、催芽：准备好一盆干净的温水，将相对饱满的种子放进去浸泡，至少要浸泡4个小时，要让它的外壳变软。在取出种子后需晾干， 且种子里不能有杂质。

3、种植：将种子播种到备好的土壤里，之后在种子上给它覆盖一层1cm的土壤。它生长是需要水分的，所以要适当的浇水，但千万不可有积水，最后等它出苗就行。

（二）板蓝根有什么好处和坏处

板蓝根的功效与作用。在秋冬季一不小心就会被感冒病毒入侵，而板蓝根是治疗感冒的最佳良方了。板蓝根主治：温毒发斑；高热头痛；大头瘟疫；舌绛紫暗，烂喉丹痧；丹毒；痄腮；喉痹；疮肿、痈肿；水痘；麻疹；肝炎；流行性感冒，流脑，乙脑，肺炎，神昏吐衄，咽肿，火眼，疮疹；可防治流行性乙型脑炎、急慢性肝炎、流行性腮腺炎、骨髓炎。板蓝根在功效作用方面：板蓝根味苦、性寒，具有清热解毒、凉血、消斑、利咽等功效，主要用于温热病发热、头痛、喉痛、斑疹、流行性腮腺炎、痈肿疮毒等病症的治疗。板蓝根具有体外广谱抗菌作用（包括痢疾细菌、沙门氏细菌、溶血性链形菌），是抗菌消炎、止痛、退热的传统中草药。而且，板蓝根内还含有多种抗病毒物质，对感冒病毒、腮腺炎病毒、肝炎病毒及流脑病毒等有较强的抑制和杀灭作用。板蓝根与贯众、金银花、野菊花等合用，用于治疗某些传染病及热性病。在药上初步研究发觉板蓝根对白血病也有一定的影响作用：板蓝根中含有的靛玉红有破坏白血病细胞的作用。实验中发现靛玉红能增强动物的单核巨噬系统的吞噬能力。单核巨噬系统在机体免疫反应中起一定的作用，故靛玉红的抗癌作用可能与提高机体免疫能力有关。

板蓝根的副作用。虽然说板蓝根的功效与作用很多，但是板蓝根的副作用也不可小看。虽然它的副作用比较小，但是在服法和用量上还是需要注意的，不能随便服用，必须严格遵照包装上的药品说明。传统药物板蓝根是十字花科植物菘蓝或爵床科植物马蓝的根茎，它含多种抑菌成分，对感冒、流感、腮腺炎、红眼病、麻疹等春季常见病，有较好的预防和治疗作用，还可以清热解毒。板蓝根是很多家庭的必备品。但是如果小孩连续服用板蓝根会出现头晕，胸闷等现象。其实社会上因为滥用板蓝根冲剂和针剂而导致过敏或发生不良反应等现象也是不少的，比如：头昏眼花、面唇青紫、四肢麻木、全身皮肤潮红、皮疹等，有时表现为全身出现红斑型药疹，严重时可引起过敏性休克。所以说并不是说所有的感冒或者所有的人群都适合板蓝根的，板蓝根对防治风热性感冒等确有一定作用，但对风寒等其他类型感冒可能就不一定适合。人在健康状态下过多服用板蓝根，会伤及脾胃。极少数有过敏史者，不要轻易服用。至于感冒症状严重的发热病人，则必须尽快到医院就诊。依然是那句话，是药三分毒。希望大家科学合理服用板蓝根。

（三）上火可以喝板蓝根吗

1、板蓝根是可以降火的。

2、板蓝根（常用别名：靛青根、蓝靛根、大青根）是一种中药材。板蓝根分为北板蓝根和南板蓝根，北板蓝根来源为十字花科植物菘蓝（Isatis tinctoria L.）和草大青的根，南板蓝根为爵床科植物马蓝（Baphicacanthus cusia (Nees) Brem.）的根茎及根。其性寒，味先微甜后苦涩，具有清热解毒、预防感冒、利咽之功效。

3、主要用于治疗温毒发斑、舌绛紫暗、烂喉丹痧等疾病。具有清热解毒、凉血消肿之效。偶尔上火可以喝喝，但板蓝根毕竟是药物，不适宜经常喝来降火用。