1、长痘痘其实脸部缺水造成的,正因为脸部缺水,它才会分泌更多的油脂来保护自己,所以使用爽肤水及时补充水分是男生们需要注意的祛痘方法,而且很多爽肤水具有清洁效果,也能消灭痘痘产生的条件。
2、多食用一些含有维生素C和维生素E的食物,使用含有丰富维生素C的水果有柠檬和西红柿等;含有丰富维生素E的食物有谷类和坚果类等,对祛痘也能起到良好的效果。
3、脸部清洁的作用就是要使毛孔疏通,让痘痘没有办法形成。早上起来,做好使用男士洁面乳清洁脸部,夏季因为皮脂腺分泌旺盛,容易产生油腻,所以要多次清水清洁脸部,男生们可不要怕麻烦!
1、将螺丝放入清水中浸泡半天,再用清水冲洗其外壳。在锅中倒入适量的水,放入姜片,再放入冲洗后的螺丝。再往锅中的水里滴入5g油,将水煮沸,用油水不断冲洗螺丝里的垃圾。一段时间后将螺丝捞起,用清水再进行清洗。
2、将螺丝放到一盆水中反复搓洗。再准备一盆清水,滴入适当的香油,将搓好的螺丝放入水中浸泡一天一夜,建议中间多换几次水。
1、用热割法加工泡沫塑料和海绵是一种比较理想的方法。
2、材料特性的分析:泡沫塑料和海绵平常都能呈一定的形状,这正是我们要利用的优点。
3、泡沫塑料虽能承受一些压力而不会发生较大变形,但用刀、锯加工时形成的表面往往不够光滑平整,而剪刀是不能裁剪的,只能用特别锋利的刀片裁剪和加工小的平面,而稍大的平面和曲面刀片就无能为力了。
4、所以用刀剪加工海绵要想得到好作品更是难上加难。但是,泡沫塑料和海绵有一个共同的特点,那就是受热容易熔化,又都是热的不良导体。
5、如果用一条高温铁丝去切割,就可以轻而易举地实施,简直像刀切豆腐一样,若速度掌握得好的话也不会影响其他部分的形状,因此,用热割法加工泡沫塑料和海绵是一种比较理想的方法。
淮山芝麻糊:材料:淮山30克,黑芝麻30克,白果10克,南杏10克,北杏10克;制法:材料洗净、晒干后磨成粉,加适量水煮成糊状当早餐;针对人群:适用于胃食管反流性咳嗽、过敏性咳嗽以及因脾肾虚弱所致的咳嗽。虽然咳嗽变异性哮喘通常没有生命危险,但由于咳嗽变异性哮喘可以发展为典型哮喘,且本病可以严重影响儿童的睡眠、休息和学习,因此应及早诊断并积极进行治疗
地龙煲鹧鸪 :材料:地龙20克,鹧鸪1只,南杏10克,北杏10克;制法:将材料洗干净放入砂煲,慢火煲至鹧鸪熟烂后加少量调味品,喝汤吃肉;针对人群:适用于上呼吸道感染后的咳嗽、过敏性咳嗽以及其他咳嗽时间较久、体质偏寒的患儿。
松子仁粥:松子仁20g,糯米50g,蜂蜜适量。将松子仁捣成泥状,与糯米一起加水500ml,用文火煮成稀稠粥,然后调入蜂蜜,早晚分2次温热服食。
大蒜白糖汁:大蒜头15g,白糖30g。将大蒜头去皮,捣烂,加白糖和开水约500ml,浸泡5小时即可服用。每日1剂,分3次服,连服4~5天。
蔗浆粥:新鲜甘蔗若干,粳米50g。将粳米加入400ml煮成稀粥,然后将新鲜甘蔗洗净切碎,榨取汁150ml左右,加入稀粥中即可服食。每日2次,早晚服。
银耳羹:银耳5g,鸡蛋1个,冰糖60g,猪油适量。将银耳用温水浸泡约30分钟,待发透后,摘除杂质,洗净并分成片状,然后加适量水煮开,并用文火再煎2小时,待银耳煮烂为止。将冰糖另加水煮化,打入鸡蛋,并兑入清水少行搅匀后,入锅中煮开,并搅拌,将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内,起锅时,加入少许猪油。
百合梨糖:百合10g(鲜百合更好,用量加倍),梨1个,白糖15g。将百合洗净,梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷后1次顿服。1日2次。
川贝炖雪梨:材料:川贝10~ 15克,雪梨(连皮)1~2只,银耳30 克,冰糖适量; 制法:将材料洗干净,加适量水隔水炖服;针对人群:适用于秋季咳嗽、干燥性鼻炎等燥热咳嗽患儿,体质虚寒者不宜。
麻杏石甘汤:麻黄、杏仁、生石膏、甘草。辛凉宣泄,清肺平喘,用于外感风热,或风寒郁而化热,热壅于肺,而见咳嗽、气急、口渴、高热不退,舌红苔白或黄,脉滑数者。现在常配伍鱼腥草、黄芩、贝母等,制成中成药小儿肺热咳喘口服液,治疗儿童感冒、肺热、急慢性支气管炎、肺炎,缓解发热、咳黄痰、咽痛等症状。
玉竹粥。玉竹15g鲜者加倍,粳米50g 用法:将玉竹洗净,切碎,加水煎汤取汁去渣,用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程,停1周再行第2疗程
花生煲冰糖。花生米100~150g,冰糖适量。将花生米洗净,加入冰糖及清水同煮熟,吃花生米饮汤,1日分3次吃完。
1、柠檬富含维生素C,维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水,可让你的皮肤白白净净,也可使用柠檬敷脸,但是敷完之后不要去晒太阳,在夜间敷是最好的。
2、多吃一些美白,抑制黑色素产生的食物,如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果,如:柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等,维生素B6能褪除黑色素斑痕,富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。
3、将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀,调成膏状做成面膜,其美白滋润效果非常好,每星期做两次,坚持一次月,你会发现肌肤明显增白。