Ⅰ，如何做宝宝的香菇粥

1、材料：大米、香菇、牛肉、葱、姜

2、先把大米淘洗干净后，加入8杯左右的水浸泡，大概浸泡20分钟后就可以放在炉上煮了，等到大米煮开以后改成小火进行熬煮。牛肉可以切成片状，然后加入料酒、淀粉、酱油等等进行腌制；香菇可以用水浸泡，泡软了以后就可以切丝了。葱切断，姜切丝。

3、然后把香菇放入粥里一起熬煮，等到粥变得绵绸快好了以后，就加入腌制的牛肉，开大火煮开，大概5分钟左右，牛肉煮熟后加入适量的葱姜就可以了。如果是一岁以内的宝宝，最好不要放盐。

Ⅱ，香辣烧豆腐如何做

1、原料：水豆腐、辣椒、油、盐、豆瓣酱、五香粉、葱、黄记煌香辣汁、姜、蒜。

2、做法步骤：豆腐冲洗一下备用，辣椒清洗干净备用。葱、姜、蒜去皮洗净切碎。豆腐切小块，辣椒切丁。这季节的辣椒一点也不辣，和青椒差不多。

3、炒锅加入适量的油，爆香葱、姜、蒜碎，加入豆瓣酱炒出酱香味，加入香辣汁炒出香味。

4、加入适量的水，大火烧开，下入豆腐大火烧开，盖上锅盖焖3分钟左右。出锅前加入辣椒丁，再炖半分钟左右即可。

Ⅲ，如何做望远镜镜片

1、望远镜镜片的材质是光学玻璃，它是由光学玻璃镜坯磨制而成的。

2、光学玻璃是由玻璃原料在陶瓷坩埚或精密池炉里熔炼而成的。液态玻璃可以铸成各种形状的镜坯，例如你说的望远镜镜片，就是根据所需要的口径铸成很厚的圆柱体。

3、经过精密退火，镜坯就可以放到磨镜机上做精密研磨。

4、研磨完成的镜片还要经过检验、清洗、等工序，然后镀上增透膜。

5、实际上，折射望远镜的镜片都不是单一的镜片，它是由若干年片透镜组成的镜组。这些镜组是统一设计而来的，有些是互相胶合的。

6、也有些是双分离或三分离的。

7、黑色小方块就是隔离两片镜片的垫块。

8、是折射望远镜的物镜。反射望远镜要简单一些，它只需要研磨一个反射面，镀反射膜即可。

Ⅳ，如何做丰臀运动

1、仰卧，双脚张开与腰同宽，膝盖弯曲，双手平放两边。

2、边吐气边尽量挺起腰部，直到气完全呼出，再回到动作1，中间不要休息，动作要保持连贯。持续做15~20次。

3、每次做都要用力，习惯了这套动作之后，臀部可以不着地，效果会更佳。

Ⅴ，马蹄炖排骨如何做

1、排骨清洗干净。买了一大块排骨，小排的部位用豆豉蒸着吃，大点的部分就用来炖汤。

2、凉水入锅煮至将沸，去除血沫捞出。

3、马蹄洗净，去皮，姜切片，马蹄切两半。

4、炒好水的排骨倒入压力锅中，放入马蹄，并加入八角，花椒，姜，干辣椒，上汽后压13分钟。

5、自然解压后加胡椒粉，加盐，再不加压力煮3分钟，最后倒入枸杞。

6、炖好的排骨马蹄盛出，上桌时撒上香菜。