（1）什么考试要申论

1、公务员考试要申论。

2、申论，是中国大陆国家公务员进行资格考试的其中一个科目。申论考试是指在公务员考试中，通过对设定资料的阅读，回答有关问题，考察应试者能力的一种考试形式。在公务员考试中，通过对设定资料的阅读，回答有关问题，考察应试者七种能力（阅读理解能力、分析判断能力、提出和解决问题的能力、语言表达能力、文体写作能力、时事政治运用能力、行政管理能力）的一种考试形式。

（2）挖藕快速的方法

1、选个好天气，像现在还是很冷的，所以这时如果下田挖藕的话，一定要选一个有足够阳光的好天气，这样不仅稍感暖和，而且心情也会好些。

2、穿好防水服，要穿好连体的防水服，不然下田后会很冷，身上的衣服需要多穿一些保暖的衣服，当然自己要能够保证自己下去后，能够活动开来，而不是紧紧的。

3、准备好盛藕的盆，尽量拿一个大一些的塑料盆，因为挖出的藕放在盆里是很占空间的，所以需要尽量挑大的，这样才能装得多一些。

4、顺着挖下去，一般放了水后，田里还有一层很浅的水，这利于挖藕用的，不然太干的话，容易在几天里，淤泥结块，挖的时候要顺着荷茎下去，注意不要刺着自己了，这样挖藕更加精确。

5、尽量完整，有时不容易挖出的藕，需要用一些时间，这样能够更好的保证挖出来的藕的完整性，从而藕内没有什么淤泥，吃着更省心一些。

6、清洗干净，上岸挖好的藕，尽量趁着淤泥还未干，用清水漂洗，这样容易洗得顺利一些，然后再用清水洗一遍就可以吃了，或者多的话，将它带到集市上卖，一定能够卖得很俏。

（3）瘦身最有效最快速的方法

1、重量训练增基代，有氧运动可以帮助身体体脂肪降低，但是也要身体肌肉量增加，才可以提升身体的基础代谢率，让坐着也能瘦!也可以使用有氧运动与重量训练交替进行的方式，效果更加分。

2、设定可达成目标，一般来说，瘦身没有只瘦局部的可能，一定都是瘦全身，至于哪边肉少比较多也算是天生基因决定;因此先设定好要减去的体重最重要，理论上每天多消耗1000大卡的热量，每周就可以减去1公斤体重，以此设定自己的减重目标。

3、有氧运动瘦全身，同样地，因为没有局部减脂这种事，所以不如从有氧运动开始做起，每周至少三次，选择自己可以长期挑战的运动，慢跑、游泳或是骑脚踏车、爬楼梯都可以。也可以交替进行，每周至少有150分钟的运动量，心跳率至少达到可以说话但稍喘的状态。

4、下半身阻力练习，做一些下蹲、弓箭步或是专门针对大腿、小腿肌肉阻力练习的动作，可以帮助训练腿部肌肉组织，每周至少两次。

5、洗澡时用热水和冷水按摩，每次沐浴的同时一定要是站着洗，这样还可帮助你消耗更多的热量。用热水冲洗两分钟，用手按摩大腿部;然后换冷水冲洗两分钟，再用手帮大腿按摩。这样反复几次，可以很好地促进大腿的血液循环，帮助燃烧大腿上面多余的脂肪，从而达到减肥瘦腿的目的。

6、睡眠充足也很重要，每天睡足8小时也可以帮助瘦腿，因为缺乏睡眠也会影响身体内分泌与新陈代谢，不少国外研究也曾证实缺乏睡眠的人，更容易让体重上升、变胖。

7、改变饮食习惯，多吃可以帮助燃烧腿部脂肪的蔬果，例如芹菜、香蕉都富含充沛的钾离子，可以防止腿部浮肿，西瓜、红豆则有助于消除腿部水肿以及代谢体内脂肪。在日常饮食中多补充这些蔬果，并避免高热量、高油脂的食物，另外，甜食也要尽量克制，高糖分会让代谢变缓慢，更容易囤积脂肪在下半身。除此之外，我们在饮食方面可以从这几个方面入手。

（4）林则徐的诗句和名言警句

1、出门一笑莫心哀，浩荡襟怀到处开。——清·林则徐《赴戍登程口占示家人二首》。

译文：我,广州疫情境外输入,离家外出去远行，无论到哪里，都会敞开宽阔的胸怀,奥特曼是的吗。我们要乐观旷达，心里不要难受悲哀。

2、春雷歘破零丁穴，笑蜃楼气尽，无复灰然。——清·林则徐《高阳台·和嶰筠前辈韵》。

译文：禁烟运动像春雷一样震毁了英国鸦片贩子在零丁洋上的巢穴，笑看英国侵略者锐气已尽，切莫使他们死灰复燃。

3、天山万笏耸琼瑶，导我西行伴寂寥。——清·林则徐《塞外杂咏,中国对疫情做出的措施,》。

译文：天山雪峰，数以万计，笏一般陡峭，玉一般洁白，它们导着作者西行，一路上与作者为伴、互慰寂寥。

4、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之？——清·林则徐《赴戍登程口占示家人二首》。

译文：如果对国家有利，我将不顾生死。难道能因为有祸就躲避、有福就上前迎受吗？

5、禅海环城大九州，平生欲策六鳌游。——清·林则徐《塞外杂咏·其一》。

译文：无边的禅海环绕着茫,张家口多少例了,茫的九州，我的平生之志就是乘着六鳌去漂游。

6、雄关楼堞倚云开，驻马墙边首重回。清·林则徐《塞外杂咏·其二》。

译文：遥望着雄伟的边关楼堞直插云端，在高大,回国硬闯小区,的城墙边我频频回首。

（5）苹果i12蓝牙耳机使用说明

1、将AirPods连接至iPhone。

2、1–按下Home键，解锁iPhone手机。2–打开AirPods耳机盒子，将耳机靠近iPhone。3–iPhone屏幕会出现一个设置动画。4–点击“连接”，然后点击“完成”。

如果你想要将AirPods耳机连接到iPad或者Apple Watch等设备，你只需要将耳机放回盒子里，再打开盖子，然后按住盒子背部的设置按钮不放，直到状态灯闪烁白光。

3、一般情况下，AirPods耳机会自动播放iPhone或者iPad里的音乐。但是，如果遇到什么问题需要手动的话，你可以这样做：

1–打开iOS设备

2–从屏幕底部向上滑，调出控制中心

3–从右向左滑控制音频

4–点击一个像3个环的按键，选择你想要播放的音频设备。