Ⅰ.普洱生茶和熟茶的功效

1、熟普洱茶有红茶素、黄茶素、茶褐素、没食子酸和维生素C等。

2、这些物质会提高人体免疫系统功能发挥重要的作用。

3、熟普洱茶里含有黄酮苷具有维生素P的作用，是防止人体血管硬化的重要物质，适合中老年人。

4、茶多酚是叶绿素维生素C等多种有效成分综合作用形成的。

5、儿茶素总量达到百分之18到24，且耐泡，茶浸出物达百分之46到50。

6、含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶不会对胃产生刺激作用，并且能在胃表层形成附着膜对胃不起保护作用。

7、每餐后一杯普洱茶生茶，能有效的刺激新陈代谢，加速脂肪分解从而达到减肥的作用。

8、未转化的生茶和绿茶一样，对胃都有一定刺激作用，有较多活性成分能清理肠道，对于便秘有好疗效。

9、普洱茶生茶没有经过人工快速发酵处理，保存了较多的晒青毛茶的品质特性。

Ⅱ.普洱生茶正确的冲泡方法

1、普洱生茶正确冲泡方法：先将盖碗和茶具清洗干净，然后向盖碗投入7g普洱生茶（茶水比例为1:30），然后注入95℃沸水，第一泡为醒茶汤不宜饮用，接着再次向盖碗注入七分满的沸水，盖上碗盖，等待10秒左右，即可用茶滤将盖碗茶汤倒入公道杯，最后分倒至茶杯进行品饮。

2、普洱茶主要产于云南勐海、勐腊、普洱市、耿马、沧源、双江、临沧、元江、景东、大理、屏边、河口、马关、麻栗坡、文山、西畴、广南、永德。云南省昆明市、楚雄州、玉溪市、红河州、文山州、普洱市、西双版纳州、大理州、保山市、德宏州、临沧市等11个州部分现辖行政区域为普洱茶地理标志产品保护范围。

Ⅲ.普洱生茶适合什么人喝

1、普洱生茶适合中年人和青年人饮用。

2、生茶较之熟茶而言，茶内所含茶多酚和咖啡碱等元素丰富，故而茶味浓厚，汤感醇和，口感个性鲜明，滋味富足，但是生茶往往刺激性较强！尤其新茶，新茶应该自然存放一段时间之后，让茶中的茶多酚元素和咖啡碱元素进一步转化，这样能更好的发挥普洱茶的香气喉韵，十年以上的老生茶入口即化，滋味愈发浓重，但是对胃部的刺激性变弱！

3、普洱生茶有清理肠道、降脂降压、提神的功效。但普洱生茶不适合失眠、感冒发热、肠胃欠佳的人。这类人群应该适当或者尽量少品饮普洱生茶。

4、新生普由于营养成分未经转化，性属清凉，有清热、解毒、消暑、消食、止渴生津等功效，因此适合中年人和青年人饮用。