（1）夏天开空调房间适合养什么花

1、有空调的室内，应选用叶片革质化程度较高，或叶面被有较厚角质层，并有一定耐干燥环境、抗性较强的花卉种类，如桃叶珊瑚、橡皮树、八角金盘、鹅掌柴、万年青、十大功劳、龟背竹、苏铁、春羽、南洋杉、凤梨类、金香葵、蒲葵、棕竹、赤楠、罗汉松、含笑、瑞香、芦荟类等。

2、由于空调室内的空气比较干燥，在布置盆花时，要注意将其远离空调出风口，以防止风直接吹袭植株，造成其叶尖枯萎焦边。

3、另外，不宜选择需水量大的花卉，如茉莉、鸟巢蕨、铁线蕨、六月雪、彩叶草、马蹄莲、荷包牡丹、合果芋等，而应该养一些有一定耐干燥环境、抗性较强的花卉种类，如橡皮树、虎尾兰、巴西木、芦荟、八角金盘、万年青、桃叶珊瑚、鸭脚木、佛手、凤梨类、蒲葵、罗汉松、含笑等。这些花卉不仅能为居室增添几分绿意，而且，有的花卉还有吸毒和杀菌的能力，能够吸收有害气体，利于人体健康。

4、在空调房间只要启动空调机，就必然要长时间关闭门窗，室内空气比较污浊，负氧离子减少。所以要选择一些能挥发出负氧离子，保持空气清新的花卉放在室内，如吊兰、昙花、芦荟等。

（2）维生素e的作用

1、护肤。每次说起维生素E的作用，首先想到的就是它能够美容护肤。维生素E能够最大化的渗透皮肤，从而发挥润肤效果。适量服用维生素E，还能够防止因紫外线照射导致的皮肤损伤，更好地保持皮肤弹性。

2、预防痔疮。维生素E还能预防痔疮。一些痔疮患者在服用维生素E之后康复效果非常明显，除非患有痔疮情况十分严重的没有效果，不然是不需要进行手术治疗的，只要坚持服用维生素E，很快就能看到效果。

3、口腔溃疡。维生素E对口腔溃疡的辅助治疗效果非常不错，而且一般不会复发。有口腔溃疡的症状的患者，只要坚持服用几天维生素E，就会发现溃疡导致的伤口不会再疼痛，溃疡伤面也会慢慢修复。

4、预防黄褐斑。许多女性都有黄褐斑的问题，对于这个问题只要服用维生素E就可以得到解决。每天服用两次维生素E来防治黄褐斑，而且还能够让自己皮肤变得更好，整个人的状态看起来也更加年轻。

（3）什么东西补血好

1、黑芝麻。有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。至于红色食物补血，理论则源于“以形补形，以色补色”。

2、红枣。养胃健脾、补血安神；又能滋润心肺、调和营卫、促生津液、通关开窍、助益十二经络。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。

3、猪肝。患有血虚症或者缺铁性贫血的人平时可以多吃点猪肝炒菠菜。

4、藕。藕性温和，鲜藕止血，熟藕补血。莲藕，生吃可以清热凉血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，养血。有口鼻出血的病人，可以紧急服用新鲜的生藕汁，有迅速止血的作用。女性多吃莲藕有好处，但月经来潮期间和素有体寒痛经者不宜生吃莲藕。糖尿病人不宜熟吃莲藕或藕粉。

5、胡萝卜。入脾胃经和肺经，是补血和改善肾虚的上好食物。补血养肝、健脾化滞、补中下气，尤其能改善肝血亏虚引起的视力下降、眼盲症等病症。对于脾虚食滞引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。

6、桂圆肉。益心脾、补血气。对气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。如果是心脾气血双亏，面色无华，疲乏无力，没有食欲，大便发溏，可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。

7、黑豆。助益肾生髓化血，也可以增强脾胃运化功能。肾虚、血虚者多吃有益。经常食用可防老抗衰、增强活力。

8、黑木耳。养阴补血、润肺明目。

9、乌鸡。养阴退虚热。乌鸡汤甘温、补虚损，养阴血，大补气血，对阳虚、气血两亏者宜之。也不能吃太多了，一个月最多两次。容易上火者不能长期服用。

10、红糖。益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀。红糖性温，适合怕冷、体质虚寒的人食用。胃炎、胃溃疡引起的胃痛和糖尿病人不不宜食用。

（4）什么叫做有颜值

1、有颜值表示好看，帅，有魅力。

2、颜值，网络流行词。颜，汉语词，有容颜，容貌的意思，日语常用“颜”来表达容貌；值，表示数值。起初在偶像团体传播，后国内综艺节目使用并通网络力量带火了此词语。

3、颜值表示人靓丽的数值，用来评价人物相貌，如同其他数值一样，“颜值”也有衡量标准，可以测量和比较，所以有“颜值高”“颜值爆表”“颜值低”“颜值暴跌”的说法。