（1）让鸡睡觉的方法

1、把鸡的脑袋塞到翅膀里，进行抚摸，一会儿鸡就睡着了。

2、鸡睡觉的时间最多6个小时左右，古时记载鸡鸣丑时，一般是1时—3时左右。鸡只有浅睡眠，没有深睡眠。所以不论是白天还是夜晚，都是在“打盹”，只有1~3时睡的还算“较深”。鸡的睡眠习惯来源于鸡祖先的遗传基因，与我们人类睡眠完全不同。

3、鸡即使在夜里也和白天一样睡眠很浅、睡眠时间很短，类似人类打盹，因此不像人类一样，可依靠深睡眠解除身体和精神疲劳。鸟类家族包括原鸡，它们的天敌众多，既要防止天上的猛禽，树上的猛兽，还要抵御地上的毒蛇，在长期进化过程中，便形成了随时应对天敌袭击，迅速飞走或逃脱的习惯，这就是鸡不能进入深睡眠的原因。

（2）上床睡觉的正确方式

1、仰卧是最常见的睡卧姿势。中医学称这种睡眠姿势为尸卧，采用这种睡姿，身体和下肢只能固定在伸直部位，不能达到全身休息的目的。在腹腔内压力增高时，仰卧又容易使人产生胸闷、憋得慌的感觉。这样仰卧着，还会自觉不自觉地把手放在胸前，使心肺受压，容易做噩梦。

2、俯卧时，全身大部分重量压在肋骨和腹部，使胸部和横膈膜受压，影响呼吸，加重心脏负荷。俯卧还会增加腰椎弧度，导致脊椎后方的小关节受压。俯卧时，颈部向侧面扭转才能使头歪向一边，这样又很容易造成颈肌受损。

3、左侧卧时，双腿微曲，虽有利于身体放松，有助消除疲劳，但心脏位于胸腔内左右两肺之间而偏左，胃通向十二指肠、小肠通向大肠的出口都在左侧，所以左侧卧时不仅使心脏受到挤压，而且胃肠受到压迫，胃排空减慢。

（3）哄女朋友睡觉的童话故事

1、从前，有一条清澈见底的小河，一群快乐的小鱼自由自在的生活在这条小河里。每天，等到孩子们放学，来到这里趟水玩，鱼儿们便亲吻着孩子们的腿，有趣极了。可是，不知什么时候，清澈的河水变得浑浊了。人们投放下各种垃圾，小鱼儿一不留神就会被形形色色的垃圾给击中。小鱼诊所里的伤员多得数也数不清：有的脑袋上绑着绷带;有的尾巴和身子的连接处用线缝了起来，现在还柱着拐杖;有的误食了塑料袋，现在正在手术台上开膛破肚呢!就因为那些垃圾，那些污水，逼的小鱼们无处可去，可是不得不去寻食呀!这可让它们倒上了霉，一出门就是套袜子，尾穿衣，这种情况已经很平常了，更可怕的就是没回家就已经去医院了。经过种种磨难，小鱼们养成了一个习惯，就是：一出门，就带伞。可是，这也不是长久之计呀!小鱼们纷纷含着眼泪逃离了可爱的家乡。现在，那条河里再也没有清澈见底的河水，也没有快乐的小鱼了。

2、一只飞鸟爱上了一只鱼，飞鸟只能在空中飞，鱼只能在水里游，这个爱情刚开始，便注定没有结果，但它们还是相爱了，飞鸟说，我只要每天能够看到你一眼就够了，鱼感动得流下了眼泪，是透明的得眼泪，融于水中，什么也看不见。鱼说，我也是，我们是在不同的两个世界产生的同一个爱情，超越了空间的限制。飞鸟说，这样的爱情是永恒的，它没有任何承诺，它是心的相通。 鱼说，这样的爱情也是较美的，我们彼此触摸不到对方，但在我们心里，对方都是较完美的......飞鸟与鱼深深地陷入了爱的海洋，每天坚持看看对方一眼，无论刮风下雨，矢志不移，直到有一天，他们实在忍受不了日积月累的相思之苦，都希望能够触摸到对方，哪怕只有百分之一秒的接触，他们也心满意足。于是他们相互约定，在飞鸟掠过海面时，鱼奋力跃起，完成他们百分之一秒接触的夙愿。 飞鸟满怀着激动的心情，平滑这美丽的翅膀贴着海面飞行，就在于看到飞鸟与自己较接近的那一霎那，她使劲浑身的力气，奋力弹起。鱼终于冲出了水面，鱼的头与飞鸟美丽的头碰在了一起，也就是在那么一刹那间，百分之一秒的时间，但一个悲剧就这样发生了，飞鸟的头流出了血，是鱼奋力跃出水面所撞出的血。飞鸟死了，死的时候，它的脸上带着笑，因为他终于体会到触摸较心爱之人的感觉，也就是死亡，生命的飞翔。

（4）开灯睡觉的危害

1、开着灯睡觉的危害主要有：第一，降低睡眠质量，开灯睡觉会产生一种光压力，使人处于情绪不宁，骚动不安的状态，导致难以入眠，睡眠质量差。第二，降低免疫力，大脑在人体进入睡眠状态后会分泌褪黑色素，它的分泌能够抑制人体交感神经的兴奋性，使得血压下降，心跳速度减慢，心脏得到休息，增强机体的免疫力。开灯睡觉会抑制人体褪黑色素的分泌，长期会导致人体免疫力降低。第三，开灯睡觉会增加患癌的几率。第四，晚上开灯睡觉会损害视力，容易导致眼睛近视和视网膜损伤。第五，开灯睡觉会引起青少年出现性早熟。第六，晚上开灯睡觉，还会引起人体容易发胖。

2、晚上开灯睡觉的人性格：

没有安全感 晚上一定要开灯才能睡觉,其实是怕黑、没有安全感的一种表现,在平常也是比较胆小、内向、容易受惊、焦虑的性格；害怕孤独 也有的人在黑暗状态下会被孤独的感觉所包围,因而喜欢开灯睡觉,这其实是一种心理问题。