一)怎么做绿蒜瓣

1、腌制绿蒜的时候需要准备大蒜五百克，大葱两棵，胡萝卜一个，米醋1千克，食用盐适量干净玻璃瓶一个，把准备好的干净玻璃瓶用开水消毒，并晾干里面的水分，再把准备好的大蒜去掉表皮放在凉水中浸泡一天一夜。

2、蒜在浸泡过程中要换水2-3次，把泡好以后的大蒜取出控干水分，再把大葱去皮以后洗净切成段状胡萝卜也要切成段，一起放到干净的玻璃瓶中，再加入准备好的米醋，放入准备好的食用盐，调匀以后直接腌制，七到十天以后就能发现大蒜变绿，再腌十天左右里面的绿蒜就能腌好。

二)霸王花炖猪肚怎么做

1、主料：猪肚1个。

2、辅料：霸王花2朵、盐适量、陈皮适量、蜜枣1颗、生姜适量。

3、猪肚用面粉和醋揉搓冲洗，反复三次。

4、锅中放水烧开，把猪肚加入氽一分钟。

5、猪肚取出用流水冲洗。

6、锅中放入足够的水，加入猪肚，姜片。

7、把陈皮洗净加入锅中。

8、再放一颗蜜枣，开火煮，水开后转中火煲2.5小时。

9、煲汤时把霸王花清洗后在清水中浸泡。

10、再切段，把花瓣部分撕成条。

11、汤煲2.5小时后加入霸王花再煲半小时。

12、煲好后加入适量盐调味就行了。

三)抖音搬运视频怎么做原创

1、注册：手机号，QQ号，微信号，微博号都可以注册。最好的注册方式，手机号+QQ号，手机号+微信号，手机号+微博号。没有手机号的，可以拿自己的亲戚朋友手机号注册，家里有老人不用这些，我们就可以拿他们的手机号绑定。

2、养号：这是最最最重要的步骤，一个号能不能被推荐这是最关键的一步，号没养好，平台不给推荐，你搬运的视频质量再好，都不会有播放量的。所以这步是非常重要的。

3、注册好后的抖音，我们先把资料改成一个正常的用户，名字，头像，年龄，学校，签名都改成一个正常的用户，千万不要有任何的违规操作，要留微信号也是后期的事，前期只要改成一个正常的用户就可以了。

4、接下来，就模拟一个正常的用户使用了，怎么操作呢，花个5-10分钟看看抖音里面的视频，点点赞，点点关注，看看同城附近人，还有评论，转发，看到喜欢的视频，点进别人的主页，看看他其他的视频，说白了就是尽可能的模仿一个正常的用户使用。一次5-10分钟就好了，隔个5个小时左右，又去看看抖音，重复以上步骤。这是第一天的，什么也别操作，就看看视频就好了

5、第二天，还是模拟正常用户，看个几分钟，点点赞，关注，评论之类的。在过几个小时，可以自己用抖音自带的拍摄，随便拍摄一个物品，或者窗外的风景。上传上去，或者找一个作品跟别人合拍，或者拍同款都是可以的。然后看看有没有播放量，正常的账号，都会有100-200的播放量，如果质量好，甚至有几千，几万的播放量。只要有100-200播放就说明这个号是正常的，我就可以继续下一步

6、第三天，还是先看看视频，点点赞，然后就可以尝试着搬运视频了，搬运的视频如果有播放量，恭喜你，这个号就是正常的了，你就可以接下来的操作了

7、选材：没事的时候看看快手，抖音，如果你经常点开美女的视频看，平台就会根据你的观看，然后推荐一些美女的视频给你。你看到觉得可以的，点个关注，看看他的主页视频多不多，如果多，你就可以搬运她的视频，根据我们的经验，找到十个美女的视频，50%在另外的平台是没有的，那么你就可以去抖音上伪造她的ID，这样最大的好处就是，不会封号，因为没有一样的视频，别人举报都没用。抖音视频搬运快手也是一样的原理。

8、处理视频，下载视频：安卓的：下载一个QQ浏览器，然后用解析网址：kuaishou.iiilab.com 解析下载，下载好了，在用inshot处理，具体操作，录了一个视频，会一个打包给你们。Ios苹果系统：苹果系统稍微麻烦点，因为苹果不支持直接下载，需要先下载一个工具，才能完成。Documents，直接去苹果商店下载就可以了。下载好了，也是用inshot处理，苹果的inshot可以调节视频的播放速度，所以更好的过原创检测，具体操作，录了一个视频，会一个打包给你们。

9、上传：这里没有多大的技巧，一般的视频都会有原音乐，这个去不去都没多大的关系，但是有的视频，随便配一个音乐都没有违和感的，我可以在上传的时候，选择声音，把原声去掉，然后选择一个你喜欢的音乐配上去，就可以了，当然，那些唱歌，跳舞的视频，去掉原声找不到合适的，不去一样可以的。

10、微信一般留在抖音的资料，但是每天只能改4次，4次用完了，就只能等明天了，微信号没留好，很容易被和谐。目前我们测试，最好的留微信号方式就是，用微信绑定Q号，留Q号，资料写。W×：①②③④56⑦ 这样的，基本上不会被和谐，x是拼音cha的符号 ，不是英文字母X。为什么建议留Q号呢，因为，抖音如果一个视频火了，一个200万播放的视频，如果你是美女的素材。可以引到微信2000人左右。如果上千万的播放，引到微信起码四五千，现在微信一天只能同意200-300人，就算你留一部分明天通过，那样一个微信一天加600人，如果四五千人加你，你需要改8次资料，但是抖音只能改4次资料。到时候如果资料改不了，你流量就浪费了，我们就吃过这样的亏，留QQ号的好处是，可以随时解绑微信，在绑定另外一个微信，抖音的资料就不需要修改，这样不会浪费流量。

四)咖喱土豆包菜怎么做

1、主料:卷心菜100g、马铃薯丁(脱水)1个、胡萝卜50g、黑木耳2朵；辅料:食盐适量、 鸡精适量、调和油适量。

2、食材准备：包菜洗净，手撕包菜成片，土豆、胡萝卜洗净切片、水泡发黑木耳。

3、锅热油，放入土豆、胡萝卜、黑木耳，煸炒后，放入盐和水，烧开煮2分钟。

4、放入包菜。

5、放入油咖喱，翻匀，继续焖烧至熟。

6、最后，撒入鸡精，即可出锅。

五)紫菜包饭怎么做需要什么

1、做紫菜包饭需要准备以下材料：紫菜、米饭、鸡蛋、黄瓜、芝麻、胡萝卜、火腿肠、沙拉酱、专用竹帘、一次性手套。

2、首先将黄瓜、胡萝卜洗净，同火腿肠一起切成条状。

3、把鸡蛋搅打成蛋液，倒入油锅中用中小火煎熟，盛出后将鸡蛋皮切成条状待用。

4、将火腿肠放入留有余油的锅中煎至表面微焦，之后盛出待用。

5、接着带上一次性手套，放一张紫菜到竹帘上，取适量的米饭用手压至均匀地铺在紫菜上，紫菜不要铺满。

6、把鸡蛋条、黄瓜条、胡萝卜丝、火腿肠摆放在米饭上，同时挤上一些沙拉酱和芝麻。

7、然后拉起竹帘，将米饭上的食材卷起，卷起之后用手将卷好的部分捏紧，再继续卷，一边卷一边捏紧卷好的部分。

8、等到全部卷好之后，双手合力捏几下竹帘卷，之后展开竹帘卷紫菜包饭。

9、最后用刀将紫菜卷切成1.5厘米左右的厚度就可以装盘食用了。