①140斤减肥用什么方法最好

1、饮食调理，节食可以起到减肥的效果，因为节食以后，身体没有足够的能量，就会去消耗那些原本就储存在体内的脂肪，这些脂肪燃烧了以后，人自然就会变瘦了，但是要注意节食不是绝食，即使是减肥，也是要按时吃饭的，不过要注意不要吃得太多就是了，尤其要少吃油腻的食物和甜食，要注意在晚上八点以后就最好是不要进食了。

2、生活细节，其实注意生活中的一些小细节也是能够达到减肥的目的的，比如说在饭后半个小时内最好是不要坐着或者是躺着，可以站立一小会儿或者是散步，这样可以减少肠道对于油脂的吸收，从而达到瘦身的目的，平时如果能够走楼梯就尽量不要做电梯，这样可以燃烧脂肪，还可以让我们生活的更加健康，平时还要按时休息，这样对于减肥也是很有帮助的。

②扫墓用什么花

1、扫墓时一般以菊花的使用为主，白菊花和黄菊花被挑选的频率最高。除了菊花外，素色浅色花朵也可以用于扫墓。表达思念的花卉使用效果也很棒。若逝者有喜欢的花卉，则直接用他最爱的品种扫墓就行。

2、白色的花表示哀悼，选择白菊花、白百合、马蹄莲等用于扫墓是比较合适的。

3、白玫瑰、栀子花或素色的花则象征着惋惜和怀念。

③用什么方法洗头止头屑

1、在洗头时用些去屑的洗发水，每次洗头时间不要太长。长时间泡水会使得头皮干燥脱皮，头屑严重。

2、在盆里加入温水，在水里加几滴醋，让水呈微弱的酸性。

3、用姜片不停擦自己的头皮，头发。这样据说可以促进头发的增长，并且杀菌除屑。

4、多吃些含碱的食物，比如海带之类的，对头发补充营养很有好处。

④螺丝清洗用什么方法

1、将螺丝放入清水中浸泡半天，再用清水冲洗其外壳。在锅中倒入适量的水，放入姜片，再放入冲洗后的螺丝。再往锅中的水里滴入5g油，将水煮沸，用油水不断冲洗螺丝里的垃圾。一段时间后将螺丝捞起，用清水再进行清洗。

2、将螺丝放到一盆水中反复搓洗。再准备一盆清水，滴入适当的香油，将搓好的螺丝放入水中浸泡一天一夜，建议中间多换几次水。

⑤cf打boss用什么枪最好

最好的枪推荐银色MG3,其他的像黄金M249和普通的MG3也行。灭BOSS秘笈:30关的BOSS由血最多的人拉住并打(别拉到偏僻的位置)、分数在50000以上的帮忙清小怪、剩余的人用火神加特林打BOSS、火神的子弹一打完就立刻切枪暴走过去打BOSS。