1、先对于四十岁的女人来说，需要养成健康有规律的生活，特别是注意平时的运动，有句话说的好没有丑女人只有懒女人，当然不只是在于化妆，还在于运动。可以平时根据自己的体质以及爱好做一些运动，来增强体质，防止发胖。
2、女人到了四十岁，还要注意补充钙，平时多吃一些含有钙的食物，平时也可以吃一些钙片，平时多晒晒太阳，避开脸部，这样有助于钙的吸收。
3、对于四十岁的女人来说，还要注意发福，不要让自己长得太胖，应该保持好身材以及身体状态，注意平时的饮食，让自己更健康，更美丽。
4、四十岁的女人这个时候要注意补水，对皮肤的补水和保湿就中年女性最重要的保养方式之一,这个时候皮肤变得比较松弛，因为水分流失很多，平时可以多喝水，也可以使用面膜以及护肤水，这样可以保持皮肤的水分。
5、四十岁的女人应该多吃一些蔬菜，瓜果，这样可以补充体内需要的维生素，还可以防止肥胖，要少吃肉，适量就可以了。
6、对于四十岁的女人来说，进入更年期，犯骨质疏松的人群会大大提升,这主要是雌激素降低,骨吸收大大增加让骨量不断减少。为了防止骨质疏松的出现,每天最好喝一杯牛奶,晒10分钟左右的太阳,多运动,不要去抽烟喝酒。
1、小波浪短烫卷发：看多了大卷烫发，是不是有点审美疲劳了呢！那么你可以尝试下中小卷发，特别是头发少的女人，小波浪烫过的短发确实时髦又洋气，整个短发卷卷的，看起来很俏皮可爱！小波浪卷儿并非不及大波浪卷时尚，而事实上，它层次分明，很显发量！拥有个性与俏皮，再加上染色小小波浪卷发的美感更显张扬。
2、蓬松短烫发：头发是短发的女士们，总是给人很显年轻利落的感觉，中年女士蓬松短烫发发型，用凌乱效果的烫发展现出发型的灵动和蓬松气质，空气感的刘海搭配能让短发形状更完整，发型尽量偏后梳。
3、短直发内扣烫发：一款很有气质的中老年短直发发型，三七分的设计将头发完美的偏梳于一侧，两侧微微内扣的发尾很好的修饰脸型线条，搭配温暖的巧克力发色，彰显着一股年轻的时尚气质魅力，减龄效果很好！
4、波波头纹理烫发：到肩膀的头发丰盈柔顺，中分梳理后打理成波波头造型，然后再用纹理烫打理出整个发型的自然蓬松感，两侧边发丝前置梳理后将脸庞侧边全部遮掩，这样就将脸庞修饰的小巧而秀美，温婉淑女气质由内而外的散发出来。
5、外翻短发烫发：特别好看的一款外翻短发，今年的短发里火到顶端的发型就是这款了，显得比较俏皮，看起来人很有活力吗，40岁的女人换上这款外翻短发，就感觉好年轻，很有青春活力的感觉，好像回到了少女时代。染上一个显白的发色，真的是太好看了。
1、真实组合在香港期间汤豆豆被阿鹏无微不至的关怀而打动。当他们凯旋归来，已经成了一个非常有实力的歌舞组合，在银海市引起了轰动，企业庆典、剪彩、企业形象广告等，每天的业务不断，真实组合的知名度迅速提高。
2、原本快已经忘记汤豆豆的潘玉龙，从那次万乘大酒店偶然遇见汤豆豆，心中久久不能平息，一次情不自禁的情况下来到了他和汤豆豆的一起度过的难忘小屋，在潘玉龙还没有来得及向他们祝贺的时候，真实组合成员都对他轮番讥讽，潘玉龙一言没发，伤心欲绝的离开了，潘玉龙走后，真实组合的经济人（老刘）告诉了他们，汤豆豆治病的钱是潘玉龙给他的，因为他答应了潘玉龙不能说出真相，潘玉龙所做的一切都是因为追求一个真实的爱！
3、潘玉龙回到家里，杨悦早已经把饭端在桌子上等他回来，潘玉龙没有吃饭就回到了自己房间，拿起那个兰花护腕陶醉在回忆之中，这一切都被杨悦看在眼里，杨悦也回到自己的房间暗自流泪，当潘玉龙醒过神来看到杨悦时，他知道自己已经伤害到了杨悦，他内心知道只要兰花护腕在他这里，他是不可能忘掉汤豆豆，而这对杨悦来说是一个无言的伤害，他决定把兰花护腕还给汤豆豆。
4、汤豆豆知道了潘玉龙所做的都是为了她，内心在爱与恨之中挣扎，最终真实的感情告诉她爱潘玉龙还是要多些，如果再去接受潘玉龙那阿鹏怎么办？她是一个追求真实的人，最终决定去找潘玉龙向他道歉，并想找回失去已久的过去，当她来到潘玉龙的住处却发现杨悦和他住在一起，两位女主人的位置刚好对换了，她发现杨悦的脚还是一瘸一瘸的，她的内心非常的内疚，她觉得这一切都是因为她而引起的，她曾经在杨悦的母亲面前承诺过（如果杨悦以后有什么不测，她会养杨悦一辈子，还要抚养他们两位老人，她觉得欠杨悦的太多了，再也不能去伤害杨悦了。
5、那天晚上下班潘玉龙带着兰花护腕再次来到汤豆豆家，汤豆豆问潘玉龙为什么要委屈自己去救她，潘玉龙说，你是爱过我同时也帮助过我的人，我要报答所有爱过我和帮助我的人，为了报答你对我的爱和帮助，当时情形下我只能这样选择。并且含泪的告诉汤豆豆，我们以后永远都是最好的朋友，只有这样才对杨悦和阿鹏公平，真爱不一定要占有。
6、金志爱回到韩国后一直都没有放松对潘玉龙的注意，她知道了那个案件的事实真相，也知道潘玉龙再次回到万乘大酒店考上了正式的贴身管家，她吩咐时代集团中国执行官林载玄收购了万乘大酒店，金志爱同时吩咐不要让潘玉龙知道这件事情。潘玉龙凭着自己优良的职业品德和专业的业务水平赢得了时代集团高层的认可，迅速从贴身管家提升到领班、楼面经理到客服部总监。
7、潘玉龙和汤豆豆还是彼此牵挂，潘玉龙、汤豆豆、杨悦、阿鹏、四人间的爱情交织，为了让这场马拉松试的爱情早点结束，汤豆豆终于做出决定，向潘玉龙和杨悦送去了2张请贴，汤豆豆和阿鹏结婚后，潘玉龙基本把汤豆豆完全放下了，全心的对杨悦，杨悦的腿一直不能完全康复，一直在接受治疗，这一年多来潘玉龙的薪水都用在给杨悦治病，为了能让杨悦有个更好的心情，潘玉龙说服家人接受了他和杨悦的婚事，杨悦也用自己的善良和贤惠感动了潘玉龙的父母和姐姐。
8、城市公园竣工时，时代公司要求总裁来中国剪彩，金志爱再次来到了中国。当万乘大酒店各级领导都出来迎接贵宾时，万乘大酒店的何总走到金志爱面前，叫她总裁时，潘玉龙却傻眼了。金志爱依然要求住在1948号房间，在那里回忆当年对她来说的美好难忘的时刻。经过几年的磨练，金志爱现在成熟多了，没有以前的那种任性和息怒无常，反而平易近人宽宏大量，她再也不对潘玉龙提太多的要求和限制，她对潘玉龙说，我们在上班时间是上下属关系，下班后是最好的普通朋友关系，用这样的方法来打消潘玉龙在她面的恐惧和顾虑，但是有多次冲动想去抱住潘玉龙，但是都被理性战胜了冲动。
9、为了避免意外的发生和不想杨悦有太多的担心，潘玉龙决定马上和杨悦准备结婚，当金志爱知道潘玉龙快要结婚了，内心十分孤独和空虚，就在筹备结婚，在野外排婚纱照的时候，天突然下起暴雨，由于没有先前准备，加上杨悦的腿行走还不十分方便，他们被这次暴雨淋透透，回家后杨悦发起高烧，送到医院去检查，却发现了其他的疾病，（这是当时骨折后由于在银海的费用比较大，没有足够的后援补给，杨悦的父母决定把她带回北京，在家里治疗，在路上的这段时间却当误了治疗，导致真菌感染，已经到了骨髓，）现在治疗是需要庞大的一笔医疗费，治疗好的几率也还是非常的小，潘玉龙每月的薪水都已经都花在了杨悦身上了，这对潘玉龙来说真是雪上加霜。
10、金志爱知道后，马上向医院交了100万医疗押金，要求医院用最好的医生和最好的药品，还请了2个高级护工来照顾杨悦，金志爱每天都来医院看望杨悦，也给潘玉龙足够的时间来陪杨悦，这一切让杨悦非常感激。当杨悦知道自己的病可能治疗不好时，她打算放弃治疗，她不想给潘玉龙太大的压力，潘玉龙不同意，他说，你是爱个我并且帮助过我的人，我一定治疗好你，把你治疗好了我才有机会来报答你对我的恩情。
11、潘玉龙在酒店是一个客服部总监，在社会层次上和金志爱拉近了一些，讲话也比以前大方了，上班的时候经常给金志爱讲中国的道德经、和孔子、孟子等，让她了解中国人的善良和有好，让她了解中国人是有恩必报的，也告诉他和汤豆豆全部经过，金志爱听到很感动，觉得自己以前对潘玉龙的爱是太自私了，金志爱的内心现在对潘玉龙不仅仅是爱，还加敬佩和崇拜。
12、杨悦的病情由于发现的太晚，最终含笑的离去了，金志爱支持潘玉龙赡养杨悦父母的想法。杨悦走后潘玉龙向何总请几天假，说想到一个干净的地方呼吸一下新鲜空气，当潘玉龙来到贡阿雪山脚下，那个老奶奶说，小伙子你真的回来了呀，潘玉龙说，我说过我一定会回来的，因为我是一个喜欢干净人，当潘玉龙抬头向小木屋看去时，远远看到一个女孩含泪的看着他，他们终于在此再次拥抱了，他们的爱情之火就在这雪山下燃烧着，拥抱良久金志爱说，我说过当雪融化后也会热的，他们进了小木屋，桌子上已经摆好了饭菜，金志爱说这是我给我的男人做的饭菜，我说过要你看到我给我男人做的饭菜，有鸡汤、三明治、还有夹肉饼，你敢吃吗？潘玉龙果断的，毫不考虑的吃了。
13、吃完饭金志爱从她的包里拿出了她的中国居民身份证，告诉潘玉龙她已经申请到了中国国籍，她现在有双国籍，同时拿出来早就给潘玉龙办好的护照，她要求潘玉龙和她一起回韩国拜纪她的父亲。潘玉龙和金志爱的婚姻得到了时代集团的认可和支持，他们终于来到了韩国，在金志爱的父亲坟前，她告诉她的父亲，她已经找到真心爱她的人了，叫她父亲安息。
1、尊师重教是中国的优良传统，早在公元前11世纪的西周时期，就提出“弟子事师，敬同于父”。教师节，旨在肯定教师为教育事业所做的贡献。
2、1985年，第六届全国人大常委会第九次会议通过了国务院关于建立教师节的议案，会议决定将每年的9月10日定为教师节。
3、1985年9月10日，是中国第一个教师节。从2004年开始，时任全国政协委员的著名人文学者李汉秋以提案的方式，多次呼吁以孔子诞辰作为教师节。经权威部门研究测算，孔子诞生于公元前551年9月28日（阳历），这个日子也恰当其时：新学年开始时的繁忙已经过去，可以有时间筹办教师节和国庆节。
1、思而后行，以免做出蠢事。因为草率的动作和言语，均是卑劣的特征。——毕达哥拉斯
2、几日随风北海游，回从扬子大江头。——文天祥
3、风声雨声读书声声声入耳，国事家事天下是事事关心。——顾宪成
4、一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。——雷锋
5、爱国英雄给民族带来光荣，专制暴君给民族带来灾难。——拜伦
6、龙虎方交争，七国并抗衡。——张华《游侠篇》
7、少年兴则国兴，小年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!
8、不能设想，一个没有强大精神支柱的民族，可以自立于世界之林。——江泽民
9、真理的大海，让未发现的一切事物躺卧在我的眼前，任我去探寻。——牛顿
10、在社会主义建设时期，爱国主义更多的不是表现为赴汤蹈火，壮怀激烈，而是表现为奉公守法，敬业爱岗;表现为维护祖国统一，反对分裂祖国;爱国主义的力量多麽伟大呀！在它面前，人的爱生之念，畏苦之情，算得是什麽呢！在它面前，人本身也算得是甚麽呢！——车尔尼雪夫斯基
11、批评他的国家的公民是在含蓄地为国家作贡献。——詹姆斯·富布莱特
12、祖国更重于生命，是我们的母亲，我们的土地。——聂鲁达
13、我是炎黄子孙，理所当然地要把学到的知识全部奉献给我亲爱的祖国。——李四光
14、我们都是中国人，都有中国魂，所有的中国人，都是一家人。——申宝峰
15、一个真正的爱国主义者，用不着等待什么特殊机会，他完全可以在自己的岗位上表现自己对祖国的热爱。——苏步青
16、报国无门空自怨，济时有策从谁吐。——吴潜《满江红送李御带珙》
17、为了在生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧！——罗丹
18、春思远，谁叹赏、国香风味。——周密《绣鸾凤花犯赋水仙》
19、西北大风起，东南战血多。风吹铁马动，还我旧山河。——杨虎城
20、假如我是有一些潜质的话，我就有义务把它献给祖国。——林耐
21、为中华之崛起而读书。——周恩来
22、当一个人受到公众信任时，他就应该把自己看作为公众的财产。——杰弗逊
23、为祖国而死，那是最美的命运啊！——大仲马
24、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁
25、人生的旅途，前途很远，也很暗。然而不要怕，不怕的人的面前才有路。――鲁迅
26、爱国主义的力量多麽伟大呀!在它面前，人的爱生之念，畏苦之情，算得是什麽呢!在它面前，人本身也算得是甚麽呢!车尔尼雪夫斯基
27、黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。——王昌龄
28、会当凌绝顶，一览众山小。——杜甫《望岳》
29、山围故国周遭在，潮打空城寂寞回。——刘禹锡
30、爱国主义也和其它道德感与信念一样，使人趋于高尚，使他愈来愈能了解并爱好真正美丽的东西，从对于美丽东西的知觉中体验到快乐，并且用尽一切方法使美丽的东西体现在行动中。——凯洛夫
31、不要企图永远活下去，你不会成功的。——萧伯纳
32、我们中华民族有同自己的敌人血战到底的气概，有在自力更生的基础上光复旧物的决心，有自立于世界民族之林的能力。——毛泽东
33、在许多问题上我的说法跟前人大不相同，但是我的知识得归功于他们，也得归功于那些最先为这门学说开辟道路的人。——哥白尼
34、平生端有活国计，百不一试九京。――黄庭坚《送范德孺知庆州》
35、位卑不敢忘忧国。——陆游
36、南北驱驰报主情,江花边草笑平生.一年三百六十日,都是横戈马上行。——戚继光
37、凡是不给别人自由的人，他们自己就不应该得到自由，而且在公正的上帝统治下，他们也是不能够长远地保持住自由的。——林肯
38、爱国主义就是积极地为了微不足道的原因杀人并被杀。——勃特兰罗素
39、凡事只要看得淡些，就没有什么可忧虑的了；只要不因愤怒而夸大事态，就没有什么事情值得生气的了。——屠格涅夫
40、祖国如有难，汝应作前锋。——陈毅
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